1606、晨走6：快乐的晨走

2022.9.12周一22～30°C多云，良

今天7:35出去，太阳已经出来了，再回转拿顶伞，8:45回家，走了7191步，还在广场的运动器材上练练手劲，动动全身。

喝水，就是不饿，那么就剥石榴，朋友阿二拿来一箱石榴，我剥了两只，一只一碗，到10点才饿，吃得舒服。

走一个多小时也是舒服！西塘河边，绿树成荫，太阳基本晒不到。

钓鱼的竟然早餐就在河边吃的，真是真爱好啊！

不是晨走，就是夜走，保持体重，这是退休人员的主要任务，晨走也是退休才能完成的事情，真好，像上班回家一样，一眨眼，一个上午过去了，忙啊，也是事情多多，做不完的，但是，没有压力的日子，就是最好最称心的日子。