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勇敢的踏出一步

勇敢的踏出一步

作者: 47c5277e96f6 | 来源:发表于2018-12-08 21:34 被阅读0次

        学了两年的人偶,一直没有行动落地,总觉得自己学的不太好,担心解读不好,所以一直困在原地。

        今天去朋友公司看场地,朋友不在,朋友的老婆A在,简单寒暄几句后,A听说我是心理咨询师后,情不自禁的给我说起来她的故事。我一看她意愿度特别强,随手从包里拿出来已备好的人偶,开始呈现她的家庭关系,她的人生故事。不知不觉两个半小时过去了,A哭的特别痛快,释放了多年以来挤压在身体的情绪,当她情绪稳定后,我让她看到,她现在与儿子的互动模式,完全复制了她的成长过程中与父亲的互动模式,她嫌弃儿子同时又爱儿子,她的那份嫌弃是对自己女性身份的不认可,既希望自己是个男孩,同时又因为自己不是男孩而恨自己,她把这种对自己的嫌弃投射在儿子身上,我还帮她看到了很多很多......结束后她特别感谢我,说了很多对我感激的话。我突然发现还是很厉害的,不是自己不行,是自己认为自己不行,给自己贴了一个“我不行”的标签而已。正是这个限制性的信念阻碍了自己前进的步伐。

        凡事要去尝试,要大胆的去做,结果重要也不重要,在这个过程中,不断地体验、总结经验,让自己螺旋成长

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