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30天认知课-高效学习

30天认知课-高效学习

作者: 孙倩娜 | 来源:发表于2020-03-28 14:38 被阅读0次
    我们为什么要学习?

    J校长说,学习是为了解决问题的,而当下的问题特性是复杂的和不确定的,所以我们需要扩展信息,进而扩建系统,再进而迭代系统。

    本人的扩展:人本能求存的,学习为了让自己存在,不学习会被淘汰,淘汰就意味着失存。

    或许看到这句话的你会反驳,我也没有学习啊,也没有被淘汰。别着急,下面我会告诉你学习的错误理解。

    常见的学习误区:

    1.学习的渠道就是读书、上课

    这个观点太根深蒂固了,从小到大学习就是读书上课,从古到今颂扬的刻苦学习例子也是秉烛夜读之类的画面,这让我们自然就僵化了学习就是读书上课。我自己就是天天买课来降低失存焦虑感的一员。

    那还有什么学习呢?跟人学,跟物学,反编译,思想实验比如:跟猫咪学撒娇。

    比如:我对于历史地理不大了解,也不感兴趣,那我出去跟一个对这方面了解的朋友聊天,听他讲,讲尼泊尔为什么会依赖印度而不找中国,因为从我们这里要接济他,地理位置太难,有个山阻挡,现在国家修了条高铁……如此,我拓展了自己的知识边界,这也是学习。

    2.看起来很努力的学习方法:多看几遍,抄老师的内容笔记

    3.学习不好等于智商不高:智商并不是一个恒定值、是多维度、可进步的。

    按熵增定律,智商是递减的,所以得开放系统,就是到更大的世界去看看,各种平台逛逛,用运动方式来反刍脑子的发育。

    4.听者型、读者型等的分类:我们从小的学习帮我们建立了听和读的基本水平。

    就是要你不给自己设限。

    目前最前沿的学习方法

    1.建立自己的心智模型:不能使用单一的经验反射系统,需要思维系统。

    2.知识链、记忆结:学完就跟别人说,举一反三,联系实际。

    3.给自己设置学习挑战:如找一个问题,套用自己多个所学进行验证

    4.及时反馈、复盘:学习完去应用,获得相关反馈,再返回知识端口夯实

    5.扩展自己的学习通道:最新鲜的学习是跟出现在你眼前的新奇事物学

    最后,相信自己可以,是一切开始的前提。

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