这几天明显状态不佳，环境不静，一到晚上开始发愁日更了，其实除了日更，还有好多没做的事，而且最近也开始忘事儿了。
从周四下午去参加活动没有喝水，就开始小刀喇嗓子。周五喝了两暖壶水，吃了去火的药也没管用，一疼就是好几天，本来今天不想主持了，犹豫了半天还是坚持了。录的节目本来想传上来，结果试了十来遍都没成功，今天这系统真是邪了。
晚上我又吃了金莲花颗粒，希望管点用，牛黄上清也吃了。最近身边的人生病的挺多，气温还忽高忽低，挺让人发愁呀！我要能好好把觉睡了，抵抗力还能强点，可惜即使周末我也只能睡五六个小时，醒了根本睡不着。
每天晚上都做很真实的梦，醒来又忘个干净，真好像生活在两个世界一样。
不过有件事还挺值得高兴，就是隔壁同事歇一周年假（去年的），这样我中午就有自由的时间了，身体也能缓缓了。
那天刷视频刷到齐善鸿的一个视频，说远离四种要你“命”的人，我一看好家伙，身边竟然有三种半…都是索命鬼啊，难怪我身体越来越差。
先睡觉了，睡不好觉也能索命啊…
这几日嗓子越发疼痛了，声音又嘶又哑，不断伴随咳嗽，尤其是夜里，嗓子又干又痒，总忍不住一声接一声咳嗽。 这学期嗓子沙...
刚刚陪哥哥完成作业，嗓子有点儿干痛，跟崔先生说：“白天给四五十个孩子上课，嗓子没痛，晚上陪你儿子读书认字累得痛了。...
我正在泡脚，天气转凉昨晚加了床褥子，竟然不能适应，今天早上醒来就嗓子痛了。我为什么因为嗓子痛要泡脚？因为我是...
前天下午就感觉嗓子有点轻微的痛，但是没有引起重视，下班还去跟同事吃了美蛙鱼头。虽然美蛙鱼头好吃，但是发现嗓子更痛了...
这段时间因为感冒使得嗓子有些痛，还咳嗽。我想着多喝白开水让不太严重的感冒拖好，结果嗓子是不痛了，但咳嗽还是继续着。...
今天嗓子有点痛，早上躺在床上有点冷，是身体在排寒么？ 继续二公里跑步，养生功，出身大汗后，嗓子好像没那么痛了。 午...
一，本周作息情况 二，生活感悟 1.教训：千万千万别吃辣椒，嗓子有炎症，吃了点辣的，嗓子痛头痛了一晚上，真是苦不堪...
这几天嗓子痛该怎么办呢？最近嗓子很难受，已经痛了5天了。不知道是什么情况，本来自己有慢性咽炎。可是，除了慢性...
今天是第六天，出现了拐点，感觉嗓子不那么痛了，但咳嗽却多起来了 嗓子痒痒的，像在拉毛，窸窸窣窣的，弄得人怪难受的。...
年前上班的时候，嗓子一直不好，一说话就咳嗽，嗓子发痒，感觉里面有痰，打了好几天吊瓶，也买了很多很多药，然后...
本文标题：嗓子痛了好几天
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