在单位里曾经合作多年的一位智库专家，从省城挂职茌平，今来青调研，晚上同事们济济一堂，即为他接风，也为他庆贺。大家开杯畅饮，痛快淋漓。
虽说是因工作结缘，但任务完成后我们结下的是朋友情谊。因此晚宴是我们自掏腰包请客，也叫上了曾与专家有过接触的同事A。
A是我单位业务骨干，做事特别投入，她为人单纯，坦荡，毫不遮掩，特别重感情，但也挺注重身份地位，素日也常常哀叹，说自己活得卑微，生存在最低的层次里。
正因存了这份疏离于区别，加之一轮酒走下来也喝了不少，等到A敬酒时，她打破规则，并没有向宴请的客人敬酒，而是专门向本次发起宴请的主陪表达感激。说的话很是真诚，大意是今天能和你们在一起，坐到这个桌上，我很荣幸。你们都是领导，今天能叫上我，我特别特别地荣幸，也特别特别地感谢***给我打电话让我来。
翻来覆去的话，意思都着一样，于酒桌的氛围，整个一个全拧。
有的时候，人容易陷在自己的执念里走不出来。就拿A来说，在我们单位是一个相当棒的业务能手，社会影响力很大。可是她总用官职来评价自身的成功，觉得没有提个正科副处，就是失败。以至于这种意识，渗透到她的言行当中，有意无意总是自我否定，觉得事业上没有成就。
在心理学中，这种现象属于对自己的不接纳。
这种不能自我接纳,会导致他们认为自信是需要条件的,这些条件可能会表现为必须达到一定的标准,或在某些方面一定要超过自己的同龄人,他们不允许自己在某些方面不行……
接纳自我是走向真正成熟的关键。
这句话听上去很容易,似乎也是老生常谈,但实际做到却并不容易。
要做到接纳真实的自我,首先要做到直面自我。
我们很多人都做不到直面自我,因为直面自我需要一定的心理能量。
做到接纳真实自我的第二个重要的点在于要走出自恋和完美主义。
完美主义也是一个老生常谈的词,虽然很多时候我们都觉得一个人有完美主义倾向似乎更多的是指这个人存在自我要求过高,苛责自己的现象,但在很多情况下,完美主义还可能是由于这个人的过于自恋导致的。
一个人成熟的标志就是接纳自己是一个凡人的过程,是普通人类中的一员的过程。
你也有普通人一样的烦恼和优缺点,人类的局限和弱点一样不差,接纳这一点,也是一个摆脱不切实际的全能自恋的过程。
需要注意的是,接纳自己是个凡人并不意味着认为自己可能会有非常庸碌的毫无作为的一生。
这是两回事。甚至前者是后者的基础,也就是说一个人在更好的接纳了自己,对自己的优缺点心知肚明后,在这个现实的基础上再去努力,会更容易做出成就,所谓修身、齐家、治国、平天下。
但很多人之所以不敢降低自己对自己的自恋要求和完美主义,是因为这些标准可以帮助他们维持他们想超凡脱俗、不泯然众人的自我理想和期待。
但遗憾的是,基于这种要求来苛责自己对于成功往往是于事无补的,甚至不仅于事无补,还会消耗大量的心理能量用于内心的自我建设,最终导致在现实的成功这件事上裹足不前。
通过弥补内心的自卑获取的成功,有,但是会很累,付出的代价也会很大,而且容易不可持续,也就是俗话说的“这个人输不起”。
接纳自己意味着对自己的全面洞察,一个人对自己了解的越深,也就会对别人理解的越深,对人性的很多规律就知道的越多,也就不会再拘泥于自卑不自卑,因为没有任何自卑的需要。
在一定程度上,自卑是因为你不了解这个世界,更不了解你自己。
所以，一切的根源还在自己。不要眼光向外，真正的成功并不取决于外在的评价，也不是占有外在的世界，而是发自内心的接纳自己。
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