昨今读思

昨今读思

1.万事皆须筹备、计划、酝酿；唯生命，切不可用外力规划。

生命可以也应该自我规划。（干国祥）

外力可因势利导，可顺势而为，不可越俎代庖。

如果不具备知“势”的能力，那就给孩子自由，宽容他；无为，就很不错了。

生命在于觉醒，之后可以自我规划了。

2.假期来临，成人最应该做的，是点燃孩子的生命——尤其是被那件紧身衣压迫掉的梦想、热爱、深度、探险……

还应该做的，是提供孩子深度体验的机会和资源。音乐会、歌剧院、游学团、研习营……行万里路，读教科书外无穷无尽的万卷书，看这一年是不是有好的影视又因为紧身衣的安排错过了，值得美美地补一补？

成人提供的，应该是淘汰了劣质品、平庸之辈的精神富矿，但不是安排孩子的一生，因此，也不必是盲从着规划孩子的暑假，为暑假打造一件仿制学校教室的时间紧身衣。（干国祥）

提供更丰富的精神“享受”，促进更高阶的精神构建，促成更深刻的精神觉醒。

如此，你对孩子就是生命中最大的恩人了。

3.也许，因为命和运，我们将最终只是一个凡人，但唯有憧憬过巅峰和不朽，并为之努力过的人，才不曾完全放弃了生命的尊贵，所谓的平凡中，依然有着人性的骄傲和高贵。（干国祥）

生命之树向上伸展，追逐阳光，开不开花，都不枉此生。

4.更高的期待，应该是超越分数，期待知识；超越知识，期待能力；超越能力，期待心性；超越心性，期待人格；超越人格，期待贡献。

他或她懂得了应该为世界做点什么，知道了自己可能为世界做点什么，那么一生最终就必不失败，必不平庸，必然幸福圆满，成就自我。（干国祥）

成全自己，也成全孩子。

这样的家庭教育主张，同道自会高度认同。

不曾真正活过的人，焉知何为活着？焉知如何活更好？

5.如果孩子不热爱学习，不热爱学校，不热爱老师，不热爱生命，那么，冷冰冰的分数就没有什么用，我们也就偏离了我们的目标。

如果孩子的生活不够丰富，生命没有打开，缺乏在某个领域或某些领域的深度热爱和成就，那么，冷冰冰的分数就没有什么用，我们也就偏离了我们的目标。（魏智渊）

分数必须是绿色的，有机的，是雄厚生命基础、知识基础冰山露出海平面的部分，才有意义。

6.开读美国西格尔《青春期大脑风暴  青少年是如何思考与行动的》（到24页）

你会在书中更多的了解青春期的“本质”，但请允许我在这里简单地介绍一下青少年头脑中发生的“重塑”，这个过程能够激发出巨大潜力，而不是导致不成熟的或冒失的行为。大脑的这个过渡时期还会激发青少年产生情绪火花，激励他们积极参与社会、寻求新奇事物和进行富有创造力的探索，赋予青少年力量，让青少年以最丰富且充实的方式生活。

是的，青春期可能是令人迷惘和忧惧的，因为在这个时期集中出现了很多新情况。对于成年人来说，青春期孩子的行为，看起来似乎是混乱的，甚至是愚蠢的。作为两个青春期孩子的父亲，我非常了解这一点。但我的观点与之相反，青少年不仅能够安然度过青春期，而且还能够获得成长与成功，因为这是他们生命中一个重要的时期。我接下来将要探讨的核心观点是，青春期的体验，包括对边界的试探，以及探索未知事物的热情，会以非常重要的方式为核心性格特征的发展搭设舞台。这些性格特征会使青少年始终勇于探索，过着有目标的生活。

向成年期的健康过度意味着发展出互相依赖的关系，而不是完全孤立的“单打独斗”。然而，事实上在青春期，孩子与他们父母的关系的本质已经发生了改变，朋友变得更加重要。

不幸的是，别人对我们的看法会影响我们看待自己的方式，也会影响我们的行为方式，这尤其适用于处于青春期的孩子。（以上为前言、自序中的内容）

青春期早期的大脑改变引发了4种心理特征：寻求新奇事物、积极参与社会、情绪强烈和进行富有创造力的探索。

A寻求新奇事物。

缺点：寻求刺激和冒险，会使青少年低估危险行为可能带来的风险和伤害。他们会冲动地把一个想法付诸行动，而不是先停下来考虑考虑后果。

优点：有利的是，青少年对改变具有开放的态度，对生活充满了激情。对新奇事物的探索会让他们非常想要创造新的做事方法，具有冒险精神。

B社会参与是青少年加强与同伴的交往，产生了新的情谊。

缺点：不与成年人交往，只与有较多冒险行为的同龄人交往，或者完全排斥成年人以及成年人的知识与理性，都会导致风险增加。

优点：渴望社会交往的驱动力会增强良性的人际关系。研究显示，具有良性人际关系是健康、长寿和幸福的最佳预测指标。

C情绪强度的提高能够增加生命的活力。

缺点：青少年的生活可能被强烈的情绪所支配，导致他们冲动、情绪化，有时会做出极端的、有害的行为。

优点：情绪强烈的生活会充满活力和驱动力，让人激情洋溢，对一切都充满兴趣。

D富有创造力的探索伴随着意识感的扩展。

缺点：青少年开始探寻生命的意义，这会产生同一性危机，使他们容易感受到同伴的压力，缺乏方向和目标。

优点：如果头脑能够有意识的控制新的思维方式、想象方式和感知世界的方式，知道这是在富有创意的探索各种各样的经历，那么成年期感受到的千篇一律的乏味感便会减到最少，进而产生“平凡便是非凡”的感受。这是拥有充实圆满生活的一个不错的策略。（4-5页）

人们通常认为童年过后大脑变停止了生长。这是不对的。大脑的生长和改变不仅发生的童年期和青春期，而且会持续一生。

青春期大脑变化的本质，也就是一声保持健康生活方式的本质，可以用“essence本质”这个词来表示：情绪强烈、参与社会、寻求新奇事物、富有创造力的探索。（6-7页）

他把我培养成心理学方面的专家，我反思着他对我的教诲——早期经历如何塑造了我们；如何决定了我们将成为怎样的人；我们的许多行为是由意识以外的心理过程驱动的。（13页）

人类在青春期时会发生两个普遍的变化。第一个是发育，我们会由此开始感受到身体的巨大改变和情绪的激烈波动。第二个是开始脱离父母，更多地与同伴交往，试图以新的方法来做事情。（15页）

虽然青春期的孩子普遍会离开父母，但现在社会的独特性在于，越来越多的青少年完全将成人排斥在他们的生活之外。但是对于青少年和成人来说，保持坦诚的沟通却是顺利度过青春期的最基本原则。（16页）

成年人希望事物保持不变，而青春期的孩子却渴望创造新世界，这是造成了两代人之间发生摩擦与冲突的根源之一，有时这些摩擦与冲突会给青少年和成人都带来伤害和痛苦。（17页）

青春期的表征词汇：孤僻、疯狂、困惑、混乱、孤独、受惊、鲁莽、失控、迷失、寻求和恐惧。（17页）

在青春期时，我们如何在个人的决定、父母的规则以及我们的顾虑之间取得平衡？我们如何在教养处于青春期的孩子的同时，也允许他们拥有自己的看法？我们如何在设定界限，传授过来人的经验教训的同时，也允许他们自己进行探索？

执行这种做法的父母被称为“权威型父母”。这是一种非常有益的做法，既能让孩子感到温暖，又会给他们设定界限，并尊重他们与年龄相符的自主权。这也是父母在安全型依恋关系中所采取的平衡的姿态：在支持独立的同时，也会给予支持；既提供了安全的港湾，也鼓励探索。正是以安全型依恋关系为基础，青少年才能够灵巧地冲过这片激流险滩，保持最好的平衡状态。（22页）

父母们在家庭生活中应该培养努力地、由内而外地去生活、去学习、去爱的意图。它将帮助孩子们在青春期时获得蓬勃的发展，并将青春期的本质保持到成年期。如果你是准备离开家或已经离开家的青少年，那么我希望你有一个想回去就能回去的安全的家，或者将来你可以建立一个像家一样的安全基地。（24页）

娓娓道来，醍醐灌顶。很喜欢这种写作风格。

译者的文字水平很高！

作为教育者，应该读读这本书。

其实作为成年人，也应该读读这本书。