胃口不佳

今天胃不舒服，胃口不佳。

平时我的胃口很好，基本上没有什么不喜欢吃的，每顿饭都吃得很香。作为一名广东人，除了天上飞的飞机，海里走的轮船，地上开的汽车不能吃以外，广东人什么都吃。朋友们跟我在一起吃饭最开心了，因为看到我大口大口的吃东西，他们也觉得胃口大开。还记得我在怀孕的时候，在公司的妈妈餐厅和准妈妈们一起吃饭，她们特别愿意跟我坐在一桌，因为我没有什么孕吐的反应，胃口很好，最高纪录我吃了13小碗的菜。有很多妈妈是有孕期反应的，闻到味道，吃东西都会很不舒服，但是他们看我胃口这么好，都愿意跟我坐在一桌，因为这样子能带动他们多少吃一点。

今天可能因为气候的原因，气温回升，湿度达到了90%，整个空气都闷闷的，觉得透不过气来。昨天晚上睡觉的时候也很闷热，胳膊伸到被子外面觉得凉，胳膊放进被子里又觉得热，一个晚上我都没怎么睡好，早上起来胃就有点隐隐作痛，不太舒服。

回到公司吃早餐，同事们见我连最喜欢吃的早餐都提不起兴趣，他们说，看来你真的是不舒服，连最喜欢的吃东西都提不起兴致来了。所以，我现在才知道，肠胃不好的人他们平时还是挺辛苦的，因为当胃不舒服的时候，人就没有胃口，做什么都提不起兴致。我回想起周末这两天，一来可能是穿少了有点着凉，二来因为在外面聚餐，吃太多海鲜，所以把肚子有点吃坏了。今天一天都觉得周身不聚财，蔫蔫的。

所以说身体健康最重要，牙口好，胃口好，吃嘛嘛香，做事情才会更有干劲。人到中年，身体健康成为头等大事，平时我还是要多锻炼身体，保持健康正常的作息和饮食，这样生活才会有质量。