自律，方能自由

没有规律运动，就没有健康的身体和窈窕身材，也就没有想穿喜欢的那款衣服的自由。

没有早睡早起，就没有好胃口好气色，也就没有吃什么都香，甚至不化妆都好看的自由。

没有在读书学习的时候认真专注，自然难有好成绩难进好学校，也就很难有选择心仪职业和公司的自由。

自由，从来就无法仰赖他人给予，只能透过自律自给自足。