还有110天我就30岁了,我想用这110天养成一些好的习惯,用最好的状态去迎接我的三十岁。
我的计划如下:
1从明天起坚持早上6点起床
2每天早上6点—8点是阅读写作时间
3每周坚持运动5天
4每天早上9点—11点运动2小时
5每天早晚坚持护肤
6每1—2天看一部电影
7不吃甜食
8坚持每天写日记
9坚持每天涂口红
10坚持用碎片时间听书\听播客
11每周录一首歌
希望这个100天我能养成一些受益终身的好习惯,也能用最好的状态去迎接30岁。
还有110天我就30岁了,我想用这110天养成一些好的习惯,用最好的状态去迎接我的三十岁。
我的计划如下:
1从明天起坚持早上6点起床
2每天早上6点—8点是阅读写作时间
3每周坚持运动5天
4每天早上9点—11点运动2小时
5每天早晚坚持护肤
6每1—2天看一部电影
7不吃甜食
8坚持每天写日记
9坚持每天涂口红
10坚持用碎片时间听书\听播客
11每周录一首歌
希望这个100天我能养成一些受益终身的好习惯,也能用最好的状态去迎接30岁。
本文标题:100天改变自己
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