文/信真
心理学家撒尼尔·布兰特在他的《自尊心理学》一书提到：“一个人对自己的评价，将直接影响到它的核心价值观以及是否有积极的心态，自我评价还会影响他的思维方式、情绪、希望以及人生目标，同时也影响到他的行为。”
有的孩子想摆脱在家里受到的轻视，愿意在外面世界里接受挑战；也有的孩子在家里受到关注，但仍然怀疑自己的能力，害怕的挑战；不管怎么说，在家里得到赞赏的孩子，比起那些得不到赞赏的孩子，他们的自我感觉会更好，更愿意接受生活的挑战，也更愿意为自己设立较高的目标。
如何说孩子才会听？｜小心你的赞赏！
既然孩子的自尊这么重要，那么家长该如何去做呢？我们学过很多的教育理念和技巧都在帮助孩子把自己看作是一个有价值的人。
父母每次对他们的感受表示尊重，给他们机会自己做选择，或者让他们自己解决问题，都是在加强他们的自信和自尊。
那么该如何帮助孩子建立正面、真实的自我形象呢？答案可能会是——赞赏他们。
赞赏并没有错，但是，赞赏是需要谨慎的。有时善意的赞赏会招致意想不到的反应。
我们可以试想一下下面的情况：
家里来了一个不速之客，但是父母不在家，你只能做一些很简单的食物来招待他，可能是泡面。但是这位客人夸你真会做饭。
平时你是一个穿着很随意的人，但是今天需要去参加一个重要的会议，于是你穿的很正式，碰见一个熟人，他夸你总是穿的这么光彩照人。
你在参加一个你所熟悉或擅长的活动，在一场激烈的讨论之后，有个人走过来对你说“你真是才华横溢！”
你刚开始学打网球还打的不太好，球总是不过网或出界，今天你和新搭档打双打，发了一个还不错的球。你的搭档说：“嗨，你打的不错啊！”
也许你也感受到了赞赏所隐藏的问题，除了感觉不错以外，可能还会有下面这些反应：
赞赏可能会让被赞赏的人产生怀疑。（他真的觉得我很会做饭？他要么在撒谎，要么就不懂美食）
赞赏可能会导致否认。（总是光彩夺目？你没看见我一小时以前的样子）
赞赏可能会让我们关注到自己的弱项。（才华横溢？开玩笑吧，我连把表上的数字加起来都还不会）
赞赏可能会引起焦虑，干扰他们的行动。（我再也打不出那么好的球了，现在我真的有点紧张）
赞赏还可能会感觉被控制。（这个人想从我这得到什么好处吗？）
记得一个妈妈分享过自己的遭遇，当孩子拿过一幅画给她看，问她画得好吗？
她说：“多好的一幅画啊！”
孩子问：“怎么好了？”
她说：“怎么好？多美呀！……太漂亮了！”
孩子说：“你根本不喜欢。”
但妈妈越大肆表达她的赞赏，孩子越不领情，他搞不懂他的反应为什么会这样。
其实，评价事物的词语，比如：“挺好、真美、太妙了！……”会让孩子产生和刚才那些情景里一样不舒服的感觉。
正确有益的赞赏，应该这样做：
1.成人用赞赏的语气描述他所看到的和他所感受到的。
2.孩子听到这样的描述后，就能够赞赏自己。
比如，孩子第一次自己穿好了衣服，站在你面前，希望引起你的注意。
“我看见你自己穿上了T恤衫，标签朝后，你拉上了裤子的拉链，两只袜子还是同一双，穿好了鞋…你做了这么多事多不容易呀！”
比起“你太棒了，能够自己穿衣服。”以上的方法更能够让孩子感受到自己的价值和能力。
“原来自己做了这么多的事情，自己穿衣服也并不是一件很难的事情。”
如何说孩子才会听？｜小心你的赞赏！
描述性的赞赏还有别的方法，
我们在描述后面，把他们的值得赞赏的行为总结成一个词。
“你说好5点回家，现在正好5点，这叫做——守时”
“你已经记了一个多小时的单词，这就叫做——有耐心”
“尽管你很爱蛋糕，但也只吃了一小块，这叫做——节制”
以上事例的词并不是标准答案，其实也没有正确或错误的答案，关键是告诉孩子一个他以前不知道的词，能让他们对自己有一个新的认识。
以上的例子虽然是一个简单的过程，却并不是那么容易做到，它为什么会有这么意义深远的影响呢？
从我们日复一日对孩子细微处的描述，孩子们也在不断的增加他们内心的力量。
有一天孩子发现他可以把杂乱的屋子整理干净。
他们做个礼物能为他人带来帮助和安慰。
他有控制自己的能力，他主动灵活
……这些都会储存在他的内心，没有人能夺去。
所有的这些经历，都可以在今后受到挫折和困难的时候，给他安慰和鼓励，也都会成为他日后成功的基石。
如何说孩子才会听？｜小心你的赞赏！
在赞赏孩子时，父母也要注意某些事情：
1.确认你的赞赏，适合孩子的年龄和能力。
2.过度的赞美可能会扰乱孩子自己完成事情的积极性。
3.在赞赏这件事情时，避免触及他过去的弱点和失误。
不要随意赞赏，正确的赞赏会有意外的收获！
以上。
加油吧，你也会是一对好父母或好的教育家~
如何说孩子才会听？｜小心你的赞赏！
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