书名：《向上生长》
作者：九边
时长：4小时
豆瓣评分：7.3
不要让30岁杀死我们。“顺势而为”只会走向焦虑。一个孤立的系统不持续输入能量就是死路一条。定低目标，持续累积，重复就是力量。直面自己的平庸，停止自我内卷。我们看现在所有的一切，意义都不大，但是再过五年回过头来，才能发现五年后的自己正是现在你的每一个行为塑造的。
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了解事物发展内在逻辑，要学会“不计后果”地去做某件事，不能成天等着回报，看不到回报就迅速懈怠了。人不断向上突破，就是克服基因里固有缺陷的过程。
让你往不利于自己的方向发展是自然趋势，你必须做到能够克制自己的惰性与随心所欲，才能让自己不断地朝好的方向发展。
人一生有三次妥协：第一次是意识到父母很普通；第二次是意识到自己也很普通；第三次是意识到自己的孩子原来也很普通。
大家往往高估自己一天能学会的东西，低估三年能学会的东西。
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