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空气好了

空气好了

作者: 杜军峰 | 来源:发表于2021-03-05 23:12 被阅读0次

两天雾霾天,不但感觉很压抑,更郁闷的是不能出去跑步了。锻炼习惯了,一停下来浑身不自在。

今天下午空气质量终于好转了。晚上吃过晚饭,休息了半个小时,出发跑步去。

来到小区后面的跑步道,人不少,三三两两的有的散步,有的快步走,有的跑步。

很慢的速度跑了一圈,6公里左右,用时50分钟,配速8分多。速度不快,但跑完感觉很舒服。

明天继续!

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