“坚持”可能应该放弃

作者: 从零再次起步 | 来源:发表于2017-09-05 16:12 被阅读6次

    “坚持”可能应该放弃

    ——重新学习笑来老师《通往财富自由之路》笔记专题(13)

    一、讲了什么

    这篇文章打磨的概念是“坚持”,我们将重新理解定位“坚持”概念,知道了坚持的本质后,你可能就不会总是“半途而废”。

    二、怎么讲的(结构是什么样子)

    作者先提出了自己对于坚持、毅力等概念的看法,并提出这些概念都在他的操作系统里删除了,那么问题就来了,一般来说,在我们看来,坚持、毅力都是褒义词,但是作者看来,这些都不应该存在,为什么作者会主动把这两个概念从自己的操作系统里删除呢?

    作者给出了关于坚持的两个观点:

    第一,你不需要坚持,因为骨子里不愿意的,需要坚持才行的事,基本你就不可能做好;

    第二,不需要坚持就能持续做好事情的三个技巧。

    对于第一点,作者直接论述说,你骨子里不愿意做的事情 ,那你就真的不可能做好,也不可能做成。不信你可以试试,还不信你还可以再试试?

    重点介绍了第二点,也就是三个技巧。

    1.一念一世界,在开始做事情前,先为这个事情赋予重大意义。作者用自己的例子告诉大家,赋予重大意义的作用,从本质上来说,人就是活在自己编织的意义之网上。

    2.思考如果不做这件事,会有哪些负面意义。

    具体方法是拿出一张纸去罗列:

    第一、如果我没有这项技能,那现在有什么事儿我根本做不了?根本没机会?

    第二、在将来我会遇到什么样的困难?会失去怎么的机会?

    第三、如果我最终仍然没有掌握这项技能,我就跟哪些人是一样的?他们的生活究竟因此有多么凄惨?

    作者说,你不仅要列,还要“展开想象”,把可以想象的细节“栩栩如生”的写下来,这样做的好处是,这会吓到你的大脑,或者准确的说,是把那种你所需要的恐惧深深的埋进你的潜意识里面,然后它就会在很多时候自动工作了,催促你赶紧做,否则它就焦虑,它就害怕,它就不安生。

    3.通过社交进行学习。

    具体方法:想尽一切办法去寻找拥有那项技能的人以及人群,尽量与他们共度大量的时间;如果没办法一对一对接,起码也要时刻关注他们。

    为什么呢?因为社交,从来都是学习活动中的一部分。其底层原因就是近朱者赤、近墨者黑。作者进一步解释,当你和拥有某项技能的人或人群在一起的时候,你就会不由自主的发现,感受到那项技能其实是很自然的,很实用的,没有它是根本不行的。这此判断上的变化会极大的影响你的行为,你的感受,于是,很多另外一个世界里很艰难、很痛苦、很难坚持的事情,在你的世界里全都变成真好玩,停不下来的事情……

    三、逻辑如何

    本文作者重点讲了三个技巧,我们有没有想一想这三个方法是怎么来的,为什么是这三个技巧,起作用的原理是什么?因为我们知道,老师的知识是经过降维处理的,是按照大众畅销书的模式来写,不是一、二手信息,(太原理的书可读性较差),对于我来说,这是第二次学习,肯定要从多读少,去除肉和血,只留下骨头,提炼出知识精体,并且,还要适当的向上追溯,找到这些方法的基本原理,这样,也可这样类比为公式,我不是要记住单纯的答案,而是要掌握公式,这样,就能运用这个方法,解决一系列问题。这才是重读的意义所在。

    我们来看一下三个技巧的内在逻辑,作者在文中其实也提到过,第一点赋予重大意义,其实是在正面构建,我能得到什么,因为人不管干什么,都有自己的目的,意义正如使命感,是一股强大的推动力,因为我活在自己编织的意义当中,没有意义,我们活着是为什么呢?人就可能变成了行尸走肉了。第二点恰恰相反,利用人的“损失厌恶”心理,因为我们都害怕失去,这里,假装这些技能我们没学会,失去了什么,(我想,设计这个问题的前提假设是我们已经学会,不然不存在失去,也可以说采用了失去的话语来描述),不仅如此,还尽量要把没有学习的惨样给描绘出来,加深这种印象,其实,这些最基本的原理都是对自己大脑的一个欺骗,以及心理学的应用,自己得到后是什么样子,失去后是什么样子,通过前后对比,产生的巨大的落差感,这样更有动力往好的方面前进。作者善于把心理学、脑科学知识运用的学习方法上,值得我们学习。第三个技巧社交学习,就要主动与优秀的人去连接,作者给出的理由是近朱者赤、近墨者黑,从心理学的角度来看,可能是一种模仿,耳濡目染的改变,更加能促进自己的学习,也就现在说的同侪压力。

    四、我的联想

    第一,学以致用。引用笑来老师的话“学习知识可是你每天都干的事情呀,为什么在做事的时候不使用呢?如果每天都在学知识,而做事仍然和那些90%没学习的人一模一样,干嘛还要学习呢?”,当然,关于这个话题,已经是说烂了,一个人随随便便都可能说出一堆道理,但是,又有多少人做到了呢。这说明还是有一定难度的,主要是费脑子啊,你想啊,输入的时候很轻松,很爽,那种获得感简直爆棚啊,学久了,还会错误的以为自己认识到了,就好像自己学会了一样,还很牛逼的样子,其实,用的时候就会有很多坑。正如刻意练习,当你学了一个知识,就要能举一反三,设想一下使用场景,遇到具体的问题,就找找自己学过的知识里面,有没有可能用的上的,还是用作者自己解决早起问题的例子来说明。早起问题:想早起”是你大脑里的想法,而“不想起”是你的身体的“想法”,每天早上用意志力把两个不统一的想法统一起来,实在是太难了,难怪大部分人做不到。那么为什么不用生物钟知识呢?用一些方法,让你的身体每天早上在某个时间点都兴奋起来,时间久了,你的身体自然会适应新的生物钟,每天早上到了这个时间点就会自然苏醒。

    具体我是怎么做的呢?晚上先在喜马拉雅上听一小段《盗墓笔记》,听到关键处马上关掉睡觉。

    目的是让早上有一件很刺激,迫不及待想做的事情等着你做,另外这类内容很容易刺激你消除困意,免得刚起床就开始打瞌睡。

    就这样早上起床我就拿着耳机继续接着昨晚的听,为了让身体也彻底苏醒,起床就下楼在公园一边走路一边听,这样不到一个月,早上就开始自然醒。

    第二,学习方法很重要。

    作者十分推崇价值观和方法论,他说,只要你学习能力专业,无论什么,其实都可以学的比较专业。本文就给了我们很好的启发,无论做什么先要想好方法,一切从人的大脑和心理出发,符合这些基本原理,变被动为主动,效果肯定是事半功倍。

    第三,开放的学习的态度。《肖申克的救赎》里面说过“监狱里的高墙实在是很有趣。刚入狱的时候,你痛恨周围的高墙;慢慢地,你习惯了生活在其中;最终你会发现自己不得不依靠它而生存。这就是体制化。”,如你不开放,迟早你会依靠他来生存,开放,就是要勇敢的走出去,不要怕出丑,不要躲在自己的舒适区里自我陶醉,夜郎自大。这一过程可能很痛苦,因为,只要与外界联接,就会发现,有很多人比你厉害,当然,只要你有了开放的心态,收获巨大,受同侪压力的影响,你的动力空前无比,拿自己相比,参加永澄老师组织的《跃迁》共读活动,比你勤奋的同学多了去了,这时,你会发现自己的这些付出与他们相比,那就不算什么了,于是我自然而然的向他们靠拢,向他们学习,而且,越来越习惯这种,享受到根本停不下来的感觉。

    h��6^~%[

    相关文章

      网友评论

        本文标题:“坚持”可能应该放弃

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ggaujxtx.html