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读书收获

读书收获

作者: 诗心小鹿 | 来源:发表于2022-12-18 23:58 被阅读0次

    中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2039天,2022.12.19

        今天读《尊重与希望》之“赞美须合于现实与伦理原则”之配合彼此的情绪脉络这部分内容。第一段主要讲在当事人处于情绪或危机时,“如何谨慎选用合适于当事人情绪状态的向度以及当事人目前能接受的词汇,尝试提出一个赞美的可能,并观察与尊重当事人的接受程度”。我理解是先关注眼前这个人,接纳、倾听他的所思所想情绪感受,让其有个出口,而非急于去将看到的正向、优势、资源、努力、坚持等讲出来,过于着急的话,会让当事人感觉到被强拉硬拽的不舒服和不被理解的失落感,甚至会感觉遭受“正向强暴”。也就是我们常说的“情绪出不来,道理进不去”。

        第二段主要讲,作为咨询师如果看不到当事人值的赞美的向度时,也不必勉强,要尊重自己的情绪状态。赞美或不赞美并不重要,重要的是态度要真诚。而且赞美并非一定要通过语言表达出来,非言语的信息一样甚至更能传递咨询师的欣赏之姿。这也提醒我们,虽然SFBT强调、提出赞美,但并非一定要“违心”地赞美、为赞美而赞美。且,赞美一定是站在当事人的架构对当事人是有益的,而非从咨询师的视角以咨询师认为的赞美效果而赞美。

        结合小标题,以及第一二段内容,关于赞美与否,都是对“人”的关注,是对彼此的尊重,同时也意味着,接不接受赞美也是对彼此尊重。

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