把握生命的节奏

把握生命的节奏

最近心脏出现了一些状况，去医院找了专家，对症下药，情况虽然有所好转，但专家特意嘱咐我：不能想得太多，想得太多，忧虑过甚，会伤人的元气，从而影响身体健康。药物只能管一时，自己才是最好的医生。

细细想想，专家说的不无道理。我去年从基层到机关以后，虽然工作量少了很多，但我给自己定了不少目标，弄得自己每天忙忙碌碌，疲于奔命。如果未达成目标，常常引起自责，最后影响了心情，也影响了身体，现在想起来真是得不偿失。

的确，生活中不能没有追求，但目标过多，疲于奔命，最后等于没有目标，什么事都做不成。我原来为自己安排了为准公务员培训班备课授课、学英语考博士等等，全然未顾及自己的身体，结果身体状态越来越差，睡眠也出现问题。曾记得已故复旦大学老师于娟曾说过这样的话：不顾自己的身体状况，拼命学习、加班工作，把身体搞坏了，最后就是一场浮云。

我非常佩服大哥的生活状态。尽管自己得了癌症，但是整天乐呵呵的，吃得下，睡得香，乐观积极。原来很多人得知大哥得了这样的病，同情他、怜悯他、安慰他，谁曾想到大哥生病以后到现在一年多的时间，仍然保持良好的身体状况，他的心态和正常人一样，甚至比一般人的心态还好。和大哥在一起的人都受他的感染。是呀，人生在世，不就是要一个好的状态，活着轻松，活得开心。

人到底要活成怎样，这是一个必须想明白的问题。名利到底有多重要，追求过多到底有多少意义，与健康的身体与健康的心态相比，后者远甚于前者。需要重新审视自己，生命需要燃烧，生命也需要激情，但是生命的脚步有时需要慢下来，走得慢又怎样，只有走得远，才是王道。

蜗牛虽然走得慢，但最后到底终点的，蜗牛常常榜上有名。人何尝不是这样，目标专一，把握节奏，也许进度慢些，但只要坚持下去，成功往往属于你。