是否应该起得更早一点

包容与忍耐，是有时间与次数。 当别人包容我们时，我们需要记取，记取这包容不是永远有效。 当别人对我们忍耐,我们需要调整，调整到不让别人觉得忍无可忍。 不要滥用别人对我们的包容，那是对信任最大杀伤力。（文：卡内基训练 连桂慧）

当闹钟响起的时候，寒冷的冬日里，起床真的需要一定的勇气。

床以外的地方都是远方，手够不到的地方都是他乡，上个厕所都是出差到遥远的边疆…（–央视段子手朱广权）

想到自己的跑步计划，在闹钟响了两次之后起床，下楼，慢跑。

朝阳

今天要去办公室外的地方去办事，可以晚一点出门。多跑一会儿，运动近40分钟，距离5公里，看了下时间，已接近7:20，洗澡，出门，时间有点紧张。

为了时间更充裕，留足热身与跑后拉伸的时间，计划今后的每天，起得更早一些。