三八理论

    世界上对人最公平的东西是什么？

      是时间。

      人与人之间的区别，主要在于第三个8小时创造而来，这个就是著名的“三八理论”。

      老天公平地给了每人每天三个八小时。第一个八小时用于睡觉，第二个八小时用于工作，第三个八小时可以自由支配。睡觉与工作，是人生常态，而一个人有无成就，区别往往在于第三个八小时。

      当我第一次听“三八理论”的时候，震撼之余，深表赞同。下课后或下班后的，抛开做饭或吃饭，陪伴家人，完成工作或作业之外，其余的时间自己是如何支配的？怎么度过的？

      人与人之间的差距，往往是体现在所谓的第三个八小时。

      如果你下班后的八小时用来逛街，刷剧，娱乐，那就属于消费时间，反之，你如果用下班后的八小时来读书写作，学习专业知识，背英语等等，那就属于投资时间，消费时间和投资时间没有对错之分，但是却有本质上的区别。

给自己立flag，八小时之外的时间背英语

      短时间可能看不出来，但是久而久之️长了，时间线上量的积累终将会达到质的改变。

    鲁迅说：“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在写作上”。

    你的时间花在哪里，结果就在哪里。

    于是，给自己制定了严格的下班后的八小时制度，首先拒绝低质量的社交，以前只要是朋友约逛街吃饭，时间允许的前提下都会应约，后来慢慢发现，逛街吃饭几乎占据了我八小时之外的大部分时间，于是，开始慢慢推掉一些没有必要的聚会约饭，发现可供自己支配的时间有很多。

      其次，每天必须给自己设置目标，没有目标和规划是一件非常可怕的事情，这是人颓废的起点。大目标化解成小目标，当把一个小目标一个个实现的时候，你会感到度过的每一天都很充实。最后，建议大家每天晚上睡觉前用五分钟的时间思考一下今天的你有没有比昨天进步一点点。

   

你就是时间的主宰者

      充分利用好你的八小时之外的时间，你会发现时间是挤出来的，八小时之外的时间，很大程度上决定了你能够作出多大的成就。

自律是前提

      【很多事情，坚持下去其实很简单】