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这是又阳了?

这是又阳了?

作者: A_范范 | 来源:发表于2024-08-20 18:23 被阅读0次

        看新闻说最近又有很多人开始阳了尤其是在广东那边,也有好多顾客说最近生病了暂时要在家养病。我比较惜命,每天口罩捂的严严实实,定时消毒,定时吃vc提高免疫力。

      但是防不胜防,一向身体健康的我,早上起来竟然浑身酸痛,口干的难受,头也晕乎乎的,赶忙拿起体温计来量,倒也不高37℃。

    我赶紧灌了一杯热水,身体微微出汗,感觉稍微好些。又做了一个灌肠,感觉轻松了一些。早餐打了我最爱吃的八珍豆浆,配一个白水煮蛋,一盘蔬菜+水果沙拉,吃完后感觉神清气爽了些…

      担心有传染性,所以今天就请假了。煮了一壶养肝的茶膳,上午一直在喝水上厕所。中午依然是白水煮蛋配蔬菜沙拉,午休一个小时,然后外出晒了太阳(当然是晒后背),真是庆幸今天天气很好,昨晚的强对流天气让路上到处被淹…

      出了很多汗,感觉神清气爽,身体一扫先前的疲惫,感觉有使不完的劲,我知道我好了。

      当然,病毒经过一轮又一轮的抹杀,毒性已经和普通感冒差不多了,这也是我这次能很快就好的原因吧。但是我这两年来饮食结构的改变,也是我身体免疫力提升的重点。

     

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