梨

每当有人感冒咳嗽，特别是咳嗽不好的时候。一般都会采用食疗，食疗中有一个水果就是梨。因为梨具有清热镇静、止咳、清心润肺的功效。

梨的外形一般都是椭圆型，像个小葫芦一样。不同品种的梨，果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色，个别品种亦有紫红色。但里面果肉都是通亮白色，味道鲜嫩多汁，口味甘甜。近几年市场上又出现了一种热销的库尔勒香梨，它个头较小，外貌椭圆，但是它味香汁多，皮薄爽口，营养丰富，所以深受大家喜欢。

梨作为我们日常的水果之一，不仅可以品尝它的美味，而且它还具有止咳的作用。梨的好处虽然有很多，由于他是凉性的，所以脾胃虚寒的人还是不能多吃，这个一定要记住。