因为疫情的原因,也是在家里不停的修炼厨艺。
这里把这些天尝试的简单,好吃,好看的菜谱整理一下。
一,桂圆调蛋。
通用版,可以桂圆,荔枝,红枣,核桃(提前炒)
提前泡桂圆(比如晚上泡了,第二天早上做)
大概每人10~20颗
锅里煮开水,下桂圆,红糖一汤勺,煮3~5分钟,关小火,打蛋(每人一个),煮5分钟,出锅。
桂圆调蛋二,通用鸡蛋饼
准备:
鸡蛋,面粉,牛奶,火腿肠,葱 (必须有)
下面的可有可无:
西蓝花,胡萝卜,玉米粒,豌豆粒……
按人数多少,可以一人一个蛋,一勺面粉,2勺牛奶。
蔬菜切丁,开水后煮5分钟,
火腿肠切丁
然后所有材料拌一个大碗里,加盐,胡椒粉,糖,料酒。
平底锅,冷锅下油,拌好的粉糊下去摊平,小火煎至变色,翻面。
拿到案板上切段。
蔬菜鸡蛋饼三,肉末生菜
生菜冷水下锅,煮开后捞出摆盘。
切肉末,火腿,
重新起锅烧油,炒肉末,放料酒,盐,白糖,胡椒粉,酱油,耗油,再炒个一两分钟,放一碗水
煮开后倒在摆好盘的生菜上。
肉末生菜四,炒蔬菜
适用于各种蔬菜
包括且不限于西蓝花,菜花,胡萝卜,白菜,菠菜,青菜……
切菜,一小块肉切片
起锅烧油,葱姜蒜爆香,下肉片,炒至变色,放酒,盐,下蔬菜,炒3~5分钟。倒2碗水,中小火煮5~10分钟,出锅。
炒时蔬五,部队火锅
这里需要一个电火锅或者电磁炉。
准备:
剥蒜,生姜,洋葱切片。铺底。倒油。也可以在底下放一些油挺重的五花肉。
白菜或者生菜铺在四周。
中间各种火锅丸子,牛肉片,羊肉片,鸡翅,鱼豆腐,虾饺……(发挥你的想象)
闷上锅盖,开火煎3~5分钟,出姜蒜香。
倒开水煮
然后按人数放泡面
煮10分钟
部队火锅 煮开后六,通用版 焖饭
可以是排骨焖饭,牛肉焖饭,鸡腿焖饭……
一个人或者两个人懒得炒菜的时候,可以一锅出所有想吃的东西。
准备:
以下所有材料自选:
土豆,猪(鸡,牛) 肉,香菇,金针菇,洋葱,西蓝花,番茄……
淘米,放比平时多的水
所有材料切丁,摆好。放盐,白糖,2勺料酒,1勺酱油,1勺耗油。(肉旁边可以放点姜蒜,出锅后可以拿掉)。
按平时煮饭的按键。
电饭煲焖饭我这里是用电压力锅做的。
七,清蒸黄花鱼
准备
黄花鱼洗干净,去鳞片,去内脏。
肚子里,底下,上面放葱姜蒜。全身均匀的撒盐,白糖,酱油,料酒。
放着,腌10~30分钟。
中火蒸10~15分钟。
出锅,撒葱
清蒸黄花鱼
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