失眠

昨天晚上失眠了，感觉一夜睡得不到2个小时，前几天都睡眠挺好的，为啥突然整夜失眠了呢。

老公到家的时候已经快11点了，我虽然躺在床上却没有一点困意，等他呼隆隆哗啦啦洗漱完，估计得有快12点了，关灯睡觉，可躺下来却怎么都没有困意，翻来覆去又又腰疼又腿酸的更加睡不着了。

大概又过了一个多小时，刚刚想有一些疲倦的时候，前面湖边上又传来了阵阵的烟花爆竹声，这算什么湖景房，简直就是噪声制造地，每逢节假日的时候，半夜里总是一波又一波的烟花爆竹声，因为城市是禁止燃放烟花爆竹的，这些不文明的人为了怕警察逮住，都是等深夜里在湖边燃放，都是一些不文明的狗仔，不放烟花能死咋地。

反正是睡不着，起来报警，虽然110也有人接警，可能也是因为是大冬天的凌晨以后了，人困天又冷，对这种事不积极，不主动，一直等到2点多了才听到有懒懒的拉警笛的声音，可这时候燃放烟花的人早已结束回家睡觉了，我被一次次惊动了困意，直到3点左右才迷迷糊糊睡着一会。

也许是前几天太累了，身体的应急机能还没有反应过来，我最近有两个月的时间都是这样，只要是太累了晚上就无法入睡，即使感到身体精疲力尽，大脑却是兴奋的，过去也曾有过这种情况，每次我都要吃几天药调整一下，可现在我不想吃药，我想让我的身体本身来调节，免不了要受几天失眠之苦。

今天整个上半天都腰酸背痛的，实在是太不舒服了，我喝了杯酸枣百合茯苓茶，上次就是喝了这个睡眠好起来的，这次希望还能有效。