2023-10-29

事情已经发生了，别和自己抗拒，和过去的能量苦苦竞争。

实际上，整个生命的过程就是能量的获取与释放的过程。

太过耗尽全力去生活，会把自己耗尽的。

忙忙碌碌中必然紧绷，身心俱疲之后效率还不高，如何找到松弛的状态，内心还有力量、温暖、坚定，是现代人需要修炼的一个课题。

从一个胆小、敏感、自卑的小女生一步步蜕变成一个勇敢、松弛、有热情、有底气的大女人。