拖延症

明明有事情需要做，却迟迟不开始，或者开始做却不能聚精会神一鼓作气的完成，心里还为之焦虑，这种状态一旦成为常态，便可基本判定为拖延症。

拖延症是高效工作的大敌。原本可以经过深入思考做到尽善尽美的工作，被拖成紧急仓促的任务，及格成为此时最高的标准，最后往往敷衍了事，既导致工作缺乏亮点甚至出现差错，也让个人失去了发掘潜力，锻炼能力，展示自我的机会。

拖延症是从容生活的克星。从容的生活有赖于生活与工作时间的平衡点。拖延症发作期间