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养生趋势直线上升,你真的懂养生吗?

养生趋势直线上升,你真的懂养生吗?

作者: 加倍呵护 | 来源:发表于2018-12-19 14:42 被阅读0次

      健康是人类永恒的主题也是社会进步的重要标志,健康已成为新世纪人们生活的基本目标。目前,“健康中国”上升为国家战略,政府推进健康中国建设,大健康产业迎来新的发展机遇。

      现代社会,工作压力大、环境污染严重、不良生活习惯和不健康的膳食行为以及对相关知识的缺乏,致使疼痛疾病的患病率日益升高,且呈现年轻化趋势。对于亚健康人群来说,很多人虽然感觉到身体有种种不适,西医的检查却查不出异常指标。这时,就需要借助“中医体检”来解决自身的亚健康问题。在我们生活中,调理身体和养生大部分人首选都会是中医。

      在响应国家“健康中国战略---全面取消以药养医,坚持预防为主”号召下,微微众合孕育出一款纯中药解决各种疼痛的舒适倍倍。中医的独到之处就是有病治病,无病养生。在中医学中,有“上工治未病”的说法。所谓“上工”,是指好的医生,而“治未病”则是指注意采取一定的措施,防止疾病的发生和发展,即预防为主。现代人都没有耐心去改变不良的生活习惯,从而落下了疾病的根源,如果可以先做到预防切断根源,莫要等到严重了再去治疗。

      要做到主动养生,健康就会多一点,生命也会长一点,在家就能做到饮食养生、动行养生、静神养生,调理养生。饮食养生需要合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延年益寿。动形养生是指通过导引行气等锻炼方式来畅达经络、疏通气血和调理脏腑,从而达到强身健体、祛病延年的目的。静神养生是指通过净化人的精神世界,使自己的心态平和、乐观、开朗、豁达以求得健康长寿。调理养生是根据不同的症状做出合理的措施,从而达到健康。舒适倍倍绝对是一款养生臻品,在调理养生起到了非常大的功效,是家庭中的必备品。

      无论有病无病,每天使用舒适倍倍也是没病先防的重要措施,“预防胜于治疗”,可以早期发现隐患,使用舒适倍倍,将疾病消灭在萌芽阶段,比有病求医更胜一筹。目前,国民的养生保健的意识不断增强,每年定期到医院体检人数的比例不断提高,这也符合中学所提倡的“不治已病治未病”的理论。

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