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分校地面活动“大寒时节”有感

分校地面活动“大寒时节”有感

作者: 摇曳生辉 | 来源:发表于2020-03-14 17:15 被阅读0次

    2020年1月22日下午,我参加了网校洛龙区分校学习型心理成长团体活动,活动在131号渡老师王爱丽老师的带领下顺利开展。

    活动主题:《与时间同行——24节气心理养生》之“大寒时节:众人拾柴火焰高 ”为主题,王老师带领团体成员走进心理建设的自我成长之路。

    大寒时节,是一年24节气的最后一个,预示着天气寒冷到极致,同时也预示天气即将走向温暖。众人拾柴火焰高,在寒冷的世界,需要抱团取暖。

    这次活动,大家从本会团体动力谈起,聊到也认可在自我成长的道路上,大家需要报团前行:共同学习,相互激励,一起实践。也商谈了2020年的一些规划。

    我和大家都用心完成了自我觉察九宫格。九宫格中我画出了老公、孩子对我的期待,和我对他们的期待,不仅对自我有了一些此时此地的觉察,也明白了重要他人对自己的期待,找到了新的一年中自己努力的方向。

    分享环节,听到刚进网校的新学员翟老师谈她学习网校课程的体验,佩服她的洞察力和爱学习的精神。听到王老师的分享时,惊讶于原来她也有伤痛的经历,以为心理学有成就的人都与痛苦无缘呢,同时也更加钦佩王老师的学习力、行动力,她通过学习不仅让自己走出伤痛,还让自己成长为今天在我们当地小有名气的专家。

    作家毕淑敏曾说:“学习心理学是一个人的福祉”,我要通过坚持学习找到自己的福祉。

    这次活动也是狗年的最后一次活动,衷心祝愿伙伴们新春快乐,阖家幸福!

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