曾经有一段时间,我特别害怕跟别人共处一室。尤其是出差的时候,让我跟一个陌生人(男人,别误会)待在一个房间,我会一整夜都睡不好。
并且还特别害怕别人说我矫情,总是非常落落大方的跟别人打招呼,聊得也很开心。但是到了晚上睡觉的时候,一般都会等别人睡着了我再睡。
我自己也觉得自己矫情,都是男人嘛,为啥不能一个房间?所以我从来不会提要求,宁可忍受一夜无眠,也不敢要个单间。
也不知道什么时候,开始有些释然了。大大方方地说,我要个单间吧,我睡觉打呼,怕吵着别人。我用一个非常油滑的借口,为自己的特殊癖好道歉,并为自己的巧妙沾沾自喜。
然后再有一天,我突然连借口都懒得找了。我很无所谓地说,我要个单间,跟别人睡我睡不着。
我不知道,是我无耻了,还是我接纳我自己了。之后接触心理学说,我这样的人,其实极度缺乏安全感,领地意识很强。睡觉前恨不得在门口撒泡尿,告诉别人这是我的领地,你不能擅自闯入进来,否则跟侵犯我的身体是一个道理。
是的,没有安全感。这是一个脆弱心理的外化。但它不是一个罪过,不值得骄傲,但也不值得耻辱。
后来发现,身边其实有很多人跟我一样。他们永远和善,彬彬有礼,也能够跟你成为很好的朋友。但是他也永远跟身边的人保持距离,不论跟同性还是异性。
每个人都给自己划定了安全范围,有的人很大,有的人很小。比如我对已经接纳了的人,会勾肩搭背,但是对于一些气味不太一样的人,我会克制的微笑,不断传递出别靠近我的信号。聪明的人一眼就知道,我不喜欢你,或者说,我们可以关系很好,但是不能过界,在合适的距离,我们很愉快,但在没有得到允许的情况下过界,这会给我带来很强的不适感。
我非常注重我的私人空间,尤其是写东西的时候。有时候甚至需要拉上窗帘(不然总感觉别人在窗外拿着望远镜瞅我),锁上房门,感觉像是在不可描述。这个时候才能自由自在旁若无人地创作,自己跟自己对话。没有人喜欢在自己写东西的时候,有人在后边看,这种情况下,一定是进入不了状态的。
我越来越喜欢这样无拘无束的安全感了。这个时候,我在安心地享用我自己。跟这个世界沟通太消耗灵气了,我累了,只想自己静静地呆着。
我跟我们小伙伴说,咱们作为一个团队,要学会一个词,独立且协作。独立,就是个体时刻保持独立,保持对各自生活习惯的尊重,对私人空间的尊重,不能因为亲密感丢了分寸感,其实这也是对你个体的尊重。协作就是,敢于把后背交给彼此,有默契有配合有信任。
我特别讨厌很多人一喝酒就称兄道弟,三杯酒下肚,亲热感代替了分寸感,占有欲取代了疏离感,“从今往后,咱俩就是兄弟了!你儿子就是我儿子!”我儿子凭什么是你儿子,你问了我而已愿意了吗,你是隔壁老王吗?
尊重各自的私人空间,保持独立且协作的状态。珍惜好的关系,不是甜如蜜,而是淡如水。保持真诚,但不激烈,保持独立,但不孤僻。这是人和人相处,最舒服的状态。
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