1、学演说经过的三个阶段:装(装模作样、装腔作势)演(惟妙惟肖)化(出神入化)
2、装:改变情绪和心里,最快改变身体的状态:比如:假装自信:雄赳赳、气昂昂,双眼有神,走路快速,两脚小于肩宽。
3、演:假设中了一百万彩票表情,被责怪后的表情。
4、情绪的利用:建设性能量(思路清晰、大脑运行快、有激情和状态)和破坏性能量(呆若木鸡、一塌糊涂、思路中断),转化技巧:大幅度提高声音,大幅度打开肢体动作。
5、实操:装出快乐的表情、自信的姿态,演讲时大幅度提高声音,大幅度打开肢体动作。
1、学演说经过的三个阶段:装(装模作样、装腔作势)演(惟妙惟肖)化(出神入化)
2、装:改变情绪和心里,最快改变身体的状态:比如:假装自信:雄赳赳、气昂昂,双眼有神,走路快速,两脚小于肩宽。
3、演:假设中了一百万彩票表情,被责怪后的表情。
4、情绪的利用:建设性能量(思路清晰、大脑运行快、有激情和状态)和破坏性能量(呆若木鸡、一塌糊涂、思路中断),转化技巧:大幅度提高声音,大幅度打开肢体动作。
5、实操:装出快乐的表情、自信的姿态,演讲时大幅度提高声音,大幅度打开肢体动作。
本文标题:《一明演说》第17讲:心态:“六味良药”之三:动作创造情绪
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