自我更新2020年12月24日

好久没有更新自己的简历。

一年时间马上结束了。经历了这一年，从行为上，思维上，认知和人际关系上，我都有了很大的突破。

面对自己不焦虑，通过持续的冥想和身体锻炼。我的身体素质提高了。

身体提高的同时，做事情精力足。注意力还需要改善。这是身体硬件方面。

软件方面，能写到简历上的东西是自己的工作经验。

经验这个事儿，是需要积累的。是通过项目当中一天天磨练出来的，着急是没有用。

踏实的积累，进步。

事情只有做了，才知道并真正的体会到它背后的不一样。

实践是检验真理的唯一标准。

升级自己的大脑认知，不断给自己洗脑。成长才能让自己变得更好。