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Day12-吾日三省吾身

Day12-吾日三省吾身

作者: 大乌冬 | 来源:发表于2020-06-28 10:07 被阅读0次

    学习曾子老先生的智慧:“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”,人要时常反省自己,觉察自己的不足,然后改进。今天我的几点反省如下

    反省一:学习的目的是为了用

    最近开始高密度看书,上下班的路上都用于看书,平均四、五天能看完一本书,这一点很好。看书的过程时常能接收到很多新知、也有很多灵感。我很认可自己开始看书的这一举动。但是我没有在学以致用这件事上下功夫。遗忘率高看书时思绪万千,合上书感觉脑子一片空白,能想起的内容寥寥无几,运用的时候,效果自然也大打折扣。

    所以,我的问题是,正确的看书步骤是怎样的才能更好的应用呢?是看慢一点?是一边做笔记一边看?是写作式的看?是RIA式的看?是主题阅读还是广泛阅读?

    这些我还没有清晰的答案,需要自己去摸索,并形成自己知识库里的一环。

    反省二:说很重要,那我开始说了吗?

    职场中、生活中,想要塑造自己的影响力,“说”都是非常重要的一点。我的认识到了;我也不排斥自己现在说得很差,需要通过不断的练习来提高,可是我开始“说”了吗?

    我不“说”,不行动,如何拿到反馈并改进自己?如何迈出宣传自己的第一步?

    反省三:在形象的管理上,我开始懈怠了

    好的外在形象能给他人留下好印象,更能让自己觉得开心、状态好,形象管理是取悦自己的第一步。

    早晨通勤路上透过写字楼玻璃,我看到了外在形象不佳的自己。素颜、拖鞋、短裤、还有驼背和小腹。

    穿着打扮:我的意识和行动到位了吗?我是否以忙、要工作要顾小孩、要早起上班,分身乏术为借口,以一个懒女人的形象示人?

    身材管理:上班的这一个月以来,在饮食上,是否开始为所欲为,加工制品、辛辣食品、不加控制?在运动上,是否开始三天打渔两天晒网?是否在该早起运动及多睡一会中选择了多睡一会?是否有将设定好的计划,认认真真不打折扣的完成?

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