记录之前没有看到的东西，引导自己的思考，让自己理解并延展它。
不记录，你就没有真正活过
没有问题，就没有答案
问题：记录的内容能解决的是什么问题？
为什么“韭菜”是自己铸造了关押自己的牢笼？
见：如实描述你看到的现象，内容，观点。
韭菜的定义：指那些在本质上并不是零和游戏的交易市场里以为自己在玩零和游戏的交易者。
一个人之所以是一根“韭菜”，是自己不曾试图分析和理解自己的交易行为和其他人的交易行为之间的联系和差异。
请看李笑来在《韭菜的自我修养》 P23，对市场中不同投资者的思考
为什么股票市场不是一个零和游戏呢？
“韭菜”总是在说，他们相信自己赚到的钱，是别人赔掉的钱；或者反过来，他们自己赔掉了多少钱，一定是别人赚走了相同数额的钱。
但他们是错误的！他们全然忽略了交易市场里最大的一个作用力：经济周期。或者通俗点讲，就是牛熊交替.
在牛市里，绝大多数人都赚到钱了，少数人赔掉的金额，全然抵不上那么多人赚到的总数；到底哪一根韭菜被割了？在熊市里，绝大多数人都赔钱了，大量的人赔掉的总金额，是少数人赚到的总额的无数倍，谁在个韭菜？
所以，这根本就不是“零和游戏”！
感：记录下思想/情绪的变化。
简洁的分析就像是精神鸦片，使人沉醉其中，无法自拔。又像是庖丁的刀，无往不利，刀之所至筋骨豁然分离。
“股票市场是个零和游戏”的想法在我的大脑中被剔除出去啦，像是搭建房子的一块破砖被挪走，换上了一块坚实的新砖。
思：找寻知识和知识之间的联系，给你带来的启发是什么？
其实笑来老师的这段思考，是增加维度进行思考的一个案例。加入的维度是周期。经济处于明显下降周期时，大概率是会赔钱的；经济明显处于上升期时，大概率是会赔钱的。
雷达里奥在《经济机器是如何运行的》中对周期有过非常形象的描述。不过大多数人无法经历很多个经济周期，或者因被套割肉离场，或者暴涨后迷失方向膨胀而亡。不经历一个熊牛的更替，是无法理解经济周期的。
行：我具体怎么做？
拿真金白银去锻炼自己的投资能力，数量可以少，但要形成自己的判决依据。
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