DAY119

一夜梦里花落花开。

还是被思瑶的爱心早餐叫醒，吃完早餐之后目送她出门上班。一个人懒洋洋的坐了一会儿，最后又趴回床上玩手机。困意在温暖的被窝呼唤中偷跑出来，丢下手机又进入了梦中的世界。

梦里又是花落花开。

醒来之后思维混沌，大脑有些睡眠过度的迟钝感。一个人趴在床上感受着世界的静止。窗外传来模糊的鸟叫声和很远处的断断续续的不知道是汽船声还是工地施工的声音。耳朵也是混混沌沌的。

由于缺乏运动，早餐的热量在身体里沸腾，这种感觉就像是身体的每一个细胞每一颗脂肪泡都在欢呼雀跃，它们在吸收储存来自胃里无处消耗的热量，脂肪肆无忌惮的生长。身体也是混沌的，在脂肪的包裹下微微发烫，温暖的柔软的，却无力的。

混沌的身体里，住着混沌的思维。

心理学上有一种思维和行动平衡的理论。一个人必须要达到内在认识和外在行动相互平衡，不然个体就会混乱而痛苦。如果你的认知觉得自己又棒又美又健康，那么你就会更努力行动去跟上思维，让知行统一。反之如果在你的认知里自己又土又差劲又无趣，那么你的行动也会去配合你的思维，可能你真的会变成一个又土又差劲又无趣的人。

马太效应在生活中处处都是。口口声声说的成长变化的人如果不行动起来，会连成长变化的想法都失去。

世界一直清醒着，只有你自己从混沌的状态清醒过来，才能看到清醒着的世界。

如果多年以后活成了自己讨厌的样子，那是因为你没有努力让自己过得丰盛。