当觉得自己是废物时

这一段时间以来写的都是些比较丧的话题，可能是焦虑吧，常常会不自觉的陷入自我否定当中，然后在那漩涡中挣扎、辩解、救赎……后来还是选择自我治愈，我没有那么强大，但也不会就这颓废消失。

可能成年人的情绪是反复无常吧，前一秒开怀大笑，后一秒痛哭流涕。可是这都是表象，实质没有人知道他背后偷偷憋住了多少负面的情绪。当达到一定的承受极限时，必然是一次情绪的爆发。

有时候我会觉得自己是个废物，没有干成什么事情，还在一直的消耗，特别是和同龄人去比较的时候，更觉得自己的废物值到了极限了。那个时候可能情绪就在崩溃的边缘徘徊，可能随便的一句话或者平时一件稀松平常的事都会人一下子崩了。

觉得自己是个废物的时候，心情是非常的差，我就拼命地干事情，比如拼个拼图、打扫卫生、整理衣服等等，只是想证明自己可以，自己能行，自己还能做好一些事情。

当觉得自己是个废物时，难的就是自我治愈，我常常会去“喝一些鸡汤”——“一定有很多事情非你不行，这个世界你可是独一无二的。”

“喝完鸡汤”还是会整理好情绪，继续手头上的事，即便我知道这些话是假的，但是还是下意识地去相信，因为我知道，只要踏实的一步步走下去，你想要的，得到或是得不到，岁月总会在后来给一个合理的解释，而我们要做的仅仅是和岁月在后来的日子里相遇，而不是岁月到时候到了，你却不在了。