要想让我现在的人生出现大的改变，恐怕不太可能。”
“我的未来也就这样了……”
“我只能按照现在的轨道走下去了……”
…………
恐怕在现实中会这样想的人很多吧。当然也包括我自己在内，有时候会焦虑，会迷茫，会不安，羡慕他人。特别是今年的疫情，更是在各种文章中经常看到焦虑的字眼。
感觉一天在家自己什么也没做，时间就过去了，今天是脚扭伤的第3天，我给自己我在家都做了什么呢？我决定抽这个时间去学一下时间管理。
因为我觉得时间就是一个人最宝贵的资源，“时间”就是人生的“财富”。如果把时间利用好了，人就可以获得想要的一切。
上帝做了一件最公平的事，就是每个人都有24小时。该怎样合理分配时间呢？如果处理好这个问题，那么人生会有不一样的结果 。
粥左罗说：不渴望改变的人生，不需要学时间管理。所以我希望改变，所以我需要学习时间管理。
看了一本书叫《为什么精英都是时间控》现在想分享第一章“神之时间管理术”第一原则总结。
■工作大体上可以分为两种：“专注性工作”和“非专注性工作”。
■“专注性工作”应该放在上午做。
■上午的时间价值是晚上的时间价值的4倍。
■不必勉强自己提高专注力。
■“专注性工作”应该放在上午做。
作者提出上午的时间价值是晚上的4倍，上午的时间是“大脑的黄金时间”。
我们人类的大脑，在早上起床后的两三个小时里最清醒，也不会感到疲惫，而且经过一晚上的休息，处于一种非常有条理的状态。
所以，从早晨到上午的这段时间，是一天中头脑机能最好的时间段。这段时间被称为大脑的黄金时间，特别适合做理论性强的工作，比如创作理论性文章、学习外语以及需要高度专注的工作。
目前我专注的事就是阅读跟写作，所以这两件事如果是自己安排到早上的话，效率会比较高，而且写起来也比较顺畅。
因为脚肿得厉害，一晚上都是抬高脚睡觉。今天早上3点多脚麻了，睡不着就到叶哥星球里面写了自己的7条感恩日记。写完发现自己精神不错，看了半小时书。
手机打字有点费眼，加上普通话不是很标准，今天写得有些崩溃，呜呜……
让我想到了之前，自己为什么早上写作的时候感觉自己效率特别高，读书也是很容易静得下心来，也是这个原因。
这几天我不能坐在电脑面前打字了，只要我一坐没多久，我的脚就一下就肿起来，所以这两天我就只能躺着。
感觉效率明上显差了，眼睛里也很容易犯困，要看一会书自己就会想睡觉。
最近因为参加了共读活动，有时候写完作业看完书感觉自己就没有时间去写作，竟然推到晚上的时候去写就感觉文章要难产了一样。
我喜欢的张萌萌姐已经坚持早起阅读写作20多年了，她保持每年出一本书的节奏，特别厉害的一个女强人。
她说我们每个人的时间管理都是有人格属性的，你要学会给自己的身体编程，只有这样，你才能探索真正适合自己早起的一套程序。她建议用早起时间修炼自己的硬本领。
同时也包括作家村上春树，周岭，明白老师，辉哥等等，他们写作时间都是早上。
因此专注性工作”应该放在上午做这个说法我认为是有道理的。
今天写完了
明天又是美好的一天🤣
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