2019-1-1晨间日记

今天是什么日子

2019年的开始，我的半个世纪之年！

起床：7:50

就寝：22:00

天气：晴好

心情：平台安然

纪念日：我的半个世纪之年

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、日更千字文。

2、每天练习瑜伽一小时！

3、好好睡觉，好好吃饭！

改进：日更千字文。

习惯养成：阅读

周目标·完成进度

1.读书。

2.思考整理《人体健康知识》APP。

学习·信息·阅读

每月读书一本。

健康·饮食·锻炼

每天练习瑜伽一小时！

好好做饭。

人际·家人·朋友

上午回单位取花，与值班人要多交流几句话。

工作·思考

教育论文。

最美好的三件事

1.日更千字文。

2.每天练习瑜伽一小时！

3.午后陆金所交流讨论挣积分。

思考·创意·未来

麦德龙购酒，注意优惠实际落实情况。