今天8月19号，回家已有一个多月，离开学还有十几天。说不紧张是假的。作为一个习惯逃避的人，在面对困难时，躲亦或者过一天算一天是我之前解决问题时所采用的绝大多数方法，可是，这次不一样了。作为一个考研党，这是我自己做出的决定，我不可能像游击队一样打一枪换一个地方，我需要的是持之以恒的朝一个地方攻击，不管对方是铜墙还是铁臂。
从认真开始准备考研开始，身体开始了各种不舒服，我知道绝大部分是因为考前焦虑所引起的，所以，也一直在看各种心理学的视频，尝试各种方法来拯救自己岌岌可危的神经。有效果，不过通常是好了伤疤忘了疼，坚持成了很大的一个障碍。还有平时就有一些被害妄想的倾向，这段时间更严重了，总会感觉自己下一秒就会死掉。比如胃不好会不会得癌，有时候压抑或者焦虑时，心跳会加快或者会胸闷，就会各种担心害怕，怕会倒下。
可是，坦白的讲，每个生命来到人世，需要10月的孕育，十几年的成长，他才可以成为这个社会中负责任的一员。生，需要这么多的条件，死，又哪能这么简单呢？我活了20年，胃虽然一直不太好，不过没有糟糕到那种地步，更何况平时都是好好的。还有，年初体测800米，我跑了3分40，不错的成绩，跑完虽然累成狗不过并没有其他的不适，所以，我想说，姑娘，你很健康，真的！
需求不健康的痛苦感受可能也是我寻求逃避的一种方式，不过现在，我要放弃这一需求，我要正视我所要面对的一些，不管是好是坏，要做到问心无愧。
在此，我想写下一些宣言：一、每周至少三次锻炼，每次锻炼不少于40分钟；二、每十五天写一封感激信，感恩这15天的种种；三、每天早晨6点醒，出去待30分钟，我可以做任何自己想做的事。
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