肝炎是什么？是指由多种致病因素使肝脏细胞受到破坏，肝脏功能损害从而引起身体不适，以及肝功能指标异常。
主要还是因为肝脏受到损伤，导致了肝脏病变严重，在我国肝炎是发病率居高不下，还日益年轻化，所以，不但老年人需要维护肝脏健康，年轻人也要注意预防肝炎病变。
检查到这个指标高，肝脏损伤严重，肝癌已经在路上等你
这个指标就是转氨酶。转氨酶被称为肝脏受损时发出的“呐喊小帮手”，只因为平日里肝脏是很沉默的器官，如果不是损伤严重，太过于“疼痛”，它是不会出现别的反应的，只是在人体各个器官中的转氨酶指数，会随着肝细胞的损伤，被释放到血液里，含量越高，肝脏病变越严重，再不缓解和整治，最后就是导致肝癌的发生。
转氨酶的正常值是在0—40IU/L之间。如果升至120 IU/L，为轻度转氨酶升高，升到120-400 IU/L则为中度转氨酶升高，高达400 IU/L就是重度转氨酶升高。
体检中要多注意这个指标，如果高于正常值的话，就说明肝细胞负重前行，受损严重，肝癌已经在路上等待着你，一定要及时调理和治疗。
1物搭配1物吃，降低转氨酶，远离肝癌
日常我们用五味子，通常是泡水喝，但这种方式其实并没有运用到五味子里的有效成份，药效不仅单一，光靠泡水营养和效用并不是很大。
五味子还有一种更好地药用方法，对降低转氨酶，保护肝脏健康有奇效，那就是：将它和硒麦芽搭配在一起，入锅炒香后，晒干研磨制成硒五味子粉，每日饮用可以让肝脏病症得到不错的缓解效果。
五味子里面的五味子醇和五味子素有抗自由基的效果，稳定肝细胞膜，抑制线粒体中转氨酶释放，进而促进肝细胞修复和再生，从而降低人体血液中的转氨酶，减少转氨酶过高对肝脏伤害。加入硒麦芽的成分，可以有效抑制癌细胞生成，清理自由基，增强免疫力，让肝脏恢复健康，从而远离肝癌。
硒五味子粉的制作工艺繁琐，但其实都是通过提取硒麦芽和五味子成分中的有效物质，再饮用，其实也可以通过购买同科学配比的片剂，提高了有效成分的活性，也更易被人体吸收，改善转氨酶升高的问题，预防肝癌作用非常明显。
肝炎一旦癌变，就非常快速，在短短三个月时间内就会让一个人承受巨大的疼痛感，甚至给家人和朋友带来痛苦。所以，平时一定要做好肝炎的防护工作，保肝护肝，尤其是转氨酶升高的时候，切记不可忽视，特别是平时生活习惯就不太良好的群体，更要重视。
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