随风奔跑,自由是方向
每天清晨,都会跑一跑。由于刚开始恢复性的跑步,配速还是很拿不出手。但我还是坚持着,同时每天都会更新到朋友圈里。
现在朋友圈很少更新内容了,除了单位的所谓宣传,再有就是跑步的状态。我想利用打卡的手段,也督促自己的坚持,毕竟那么多双眼睛在看,无论是何种心态。
中年大叔,也想摆脱油腻。
我最喜欢跑完后,汗流浃背的感觉。感受着汗水顺着脸颊滴在地上,久违的,爽的感觉。
这种感觉,不同意闷热潮湿的天气,一身粘粘的汗水,感觉腻。是通畅,清爽放松的通畅感。
但跑步时,还是很痛苦的。心跳加快,上气不接下气。确实是太久没跑,体能很差造成的,所以持续坚持下去,会好的。
跑步的时候,能看到很多人,这些日子基本都是熟悉的面孔了。
不光是我自己晨跑,我还带上了我家大宝。希望从小培养她热爱跑步的习惯。
随风奔跑,自由是方向。追逐雷和闪电的力量。把浩瀚的海洋装进我胸膛,即使再小的帆也能远航!
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