满满收获的一天

今天一鼓作气，完成了拖延很久的工作，洗了衣服，上了普拉提小课，下午讲课两节，一天居然完成了这么多事情，很有成就感呢！

最近上瑜伽课有点上瘾，我昨天约好了这周周二到周六的课，准备一天一练，虽然练得过程中很辛苦，但是练完了全身每个毛孔都舒服，看到自己一点一滴的进步着，特别开心。

除了运动，饮食也要开始控制，这样才能把长上来的十几斤肥肉减掉，看着镜子里的自己胖胖的腰和腿，实在太崩溃了，坚持吧。希望可以快点看到成效。