一百天日更第95天

【晨间检视】2018.12.26（周三）

❤罗曼•罗兰：“世界上只有一种英雄主义，那就是认清了生活的真相之后，还仍然热爱生活。”

一百天日更第95天

【第一个100天11.17-2.26目标✊】

1.学习：摄影&阅读

2.亲子：效能亲子（阅读&好习惯）

3.坚持：易效能12个好习惯（做到1.2.3.7.8.9.10.12）

一百天日更第95天

❤️昨日阅读学习：

❇️易效能十讲；√

❇️薄荷阅读；√

❇️读书+笔记第12天；√

❇️晨间日记；√

❇️摄影学习；√

❇️寒冬分享评论。×

❇️分享稿初稿√

❤️家庭亲子：

一百天日更第95天

❤️家人、友谊：

1. 给妈妈电话，和朋友A语音。

2.和先生爬山；

❤️健康：

就寝22：30，晨起6:00  运动:爬山一个半小时

状态：鼻塞。

【昨日反省】下午时间利用率低。

【幸福三件事】

1、和先生爬上，谈心；

2、晚上一家人一起看电影，吃水果；

3、瑜伽装备到齐，等元旦和露子见面；

【今日青蛙】
1、分享稿完成及分享；
2、摄影阅读＋课1节，实拍1组；
3、看书+笔记；
4、育儿绘本第96天；
5、寒冬评论；
6、易效能课程1讲；
7、运动20分钟。