沉下心来

彼岸中原焦点分享第2206天（2024年8月8日），坚持锻炼第39天

做很多事情，都需要积累，需要时间。我们需要做到的，就是保持耐心，在不着急、不焦虑的状态里，踏踏实实地往前走。

持续付出努力，对过程把控灵活，才能一步步向前推进，逐渐达到理想的目标。着急要结果之前，先问问自己是不是已经做好了充足的准备，是否已经有足够的能力和底气。

刻意练习，厚积薄发，虽然也有可能达不到目标，但这个坚持的过程，也会让自己有很多的不一样。