从梦中想来,听到外面雨声时快时慢,而且还有轰隆隆的雷声,久久不能再次入睡。
去百度上查了一下“应无所住,而生其心”,这竟然是刚刚在梦中最后给到我的总结。虽然以前听路路老师她们解释过,我却感觉没有很理解的样子。“应无所住,而生其心”,意即不论处于何境,此心皆能无所执着,而自然生起。心若有所执着,犹如生根不动,则无法有效掌握一切。故不论于何处,心都不可有丝毫执着,才能随时任运自在而如实体悟真理。我的理解是如果心没有执着在某个地方,心灵就是自由的,不会因为牵挂而影响去体悟真理。
凌晨一点多,外面雨一直下,思绪总是被带走,关上手机静躺了一会儿,却怎么也睡不着了。听雨也没有让自己静下来,于是又拿起手机翻看起来。大半夜的竟然还有人在群里说话,但我无心插话进去,我也不知道说什么好,一向对于群聊感觉无所适从,又去转朋友圈、抖音,不知道停在哪里好。后来,就想去爱奇艺看看,没想到一打开就看到我喜欢的小帅哥的综艺节目,于是很兴奋的点进去。没办法,虽然青春早已不在,但是眼光依旧,坚持外貌协会,就是喜欢看帅哥,当然美女也不放过。
原来这个小帅哥才19岁,16岁就出道了在这个访谈节目中,他很真实的表达自己,这份真实会让人更加的喜欢。而从他的话语言辞中也能够感觉到他内在的某种情绪情感以及他的情感需要。他看起来外在有些腼腆而又很真诚,是我喜欢的样子,言语中透露出他是个有情有义、感情充沛的,我边听边去猜他会是哪种人生角色,却无从得知。不过,看了半个多小时的视频,真是又养眼又养心,这半夜不睡觉也算是有点收获了。
大概是得到满足,看完之后放下手机,一会儿就睡着了,果然是下了雨降温有效果,有早上的时候感觉有点点凉,女儿早早醒来,喊我起床,我正睡的酣,这让我很烦,补那一个多小时的觉好像要用更多的时间。后来,看看时间,想着今天女儿要上学,不得不起来了,半眯着眼坐了起来。打开手机,准备钉钉打卡,结果收到通知,今天因为下雨停课了。还在琢磨怎么下着雨去送她呢,这个消息似乎解放了我,但是又这样继续放假,却也不是我愿意看到的。但这就是事实,只有接纳它的发生了。
没有再继续躺回去,而是起身为读书会做准备了。
因为周五读书会结束,老师们说让我周末做个视频,结果我要不同心思做那个,但他们问我的时候,会让我有种犯了错误的感觉,我如实表达了自己,他们也都给到我回应。但是这些回应却也让我陷入更深的迷思之中。
“自以为有本事去做的,结果却因此忽视了相关的灵感”,是的,最近我会发现自己会因为想做的事情不会做而根本进行不下去。所以,要思考的是,这件事情是我真正想做的吗,或者说这件事情是否到了输出的时候了呢?是否因为执着于此反而忽视了其他的可能呢?之所以,会想这么多,是因为在这点上我是有些认同的。、
在我谈及跟老公探讨的“两个世界”的话题上,小玲老师让我思考,为什么我会被这些观点吸引?我说是恐惧,那去思考我在担心什么?在害怕什么呢?我看到我一方面害怕错过这些信息,错过那个可能的离开,另一方面也害怕分享,之所以会有这些害怕,我就已经完全进入到了分离的状态里,是没有办法平静的。在还不能够很好的应对的时候,要砍掉身上某些东西,要忽略一些东西,或许在某个时刻是好的。这番言语,让我下定了决心,退掉那个群。因为自从进入这个群,我确实开始被影响,内心开始有些乱了。有些事情我还不能很好的去做,我要先把自己安住,然后才能更好的做其他事情吧。
接下来,莉老师又问起我做视频的事情,我坦言没有做。接着她又问我:怎么有关注这些群消息的时间,却没有把那个时间用于做视频呢?我很感谢她这样的直接,是对我的点醒。我消耗那么多时间,可是真正面对视频的时候,却是焦躁的,露了一下头就又跑开了,如果我把更多的时间放在研究上,恐怕真的会不一样吧。
虽然大家说的都对,我也并没有因此起情绪,但是却分明感觉到自己被拷问的有些疲惫。于是我开始带领大家读书,我决定先让自己缓一下,也不想因为自己的事情用掉大家更多的时间。可是我发现,我根本没有办法静下来进入到文字中去。始终在想着刚刚的谈话,也在总结着自己,想跟大家剖析一下自己。
读了一会儿后,发现自己实在是读不进去,就直接表达想请大家一起陪我聊聊,然后,就把自己的状态表述了一下。总感觉是乱乱的状态,所以表达也是很凌乱的。
接下来,老师们就开始各抒己见,从不同的角度来陪我探讨。
莉老师看出我身体出了问题,而身体是我们灵魂的载体,身体出了问题,自然也会影响修行。这点我也是承认的,最近身体也是沉重而且是困乏无力的。建议我用刮痧、拔罐然后艾灸的方法进行调整,还包括饮食、泡脚等方法。
小玲老师建议我走路,在走路的过程中练习觉知,或者专心的做些家务,都是可以让自己静下来的方式。
Sunny老师则看到我乐于沉浸在我所谓的混乱中,这点我是不否认的。或许这也是一部分真相。同时她提出用采气、天灸(晒太阳)等方法。
雨老师则提出一个新的角度,问我燥和厌烦背后是
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