今天晚上下班前和小伙伴儿们一起讨论了什么是认知勇气和认知懦弱。
说实话最开始的时候我对这两个概念根本没有很好的理解，那到底什么是认知勇气和认知懦弱呢？
具备认知勇气：愿意挑战你的信念。标准的定义是：愿意面对和公正地评价思想、信仰或观点，我们对此有强烈的消极反应；我们珍视那些愿意进行批判性分析的信念。
认知懦弱：本能的自我中心倾向害怕我们自己的想法有着显著不同或矛盾；本能地倾向于害怕反省我们自己根深蒂的信念，或我们害怕在思考问题时可能面临的困难。
看起来非常的复杂。按照我的理解就是当我们的信念、思想、观点遭到冲击时，这时你会感到恐惧和害怕，这时所作出的行为是积极的（接受、思考）还是消极的（诋毁它，否定它）与之相对应的就是认知勇气和认知懦弱。
举一个例子，你在一个团体中，一个团队中，我们会形成自己的某种文化和某种信念并且对它产生认同，当它遭受质疑时就等同于质疑我们自己。其实我也能大概明白为什么一个公司不会少了类似于“开放、创新”这样的词。具备这样一个特质，就是让你勇于去接受不一样的东西，让你敢于去挑战别人的信念。最后，形成我们自己的认同方式，不是去认同别人的观点而是去认同推导出这个观点的过程。
说实话当我把这两个概念弄清楚弄明白之后我还在思考另外一个问题，其实很多人对自己是没有自我认知的，也根本不知道自己的认知是可以被颠覆的，那就更谈不上什么认知勇气与懦弱了。
心理学教授丹尼尔·吉尔伯特曾见过这样一个姑娘：衣衫不整、蒙头垢面，但长得很美。吉尔伯特教授跟她聊天，她也心不在焉，教授沉默了一会儿，突然问她：“孩子，你难道不知道你是个非常漂亮、非常好的姑娘吗？”“您说什么？”姑娘惊喜地问，美丽的大眼睛里泛着泪光。原来，在日常生活中，她所面对的是同学的嘲笑、母亲的谩骂，以致她失去了自我认知的能力。
子曰：“不患人之不知己，而患人之不己知。”
对于每一个人来说，最大的问题就是不够了解自己，不能清楚地认知自己。因此，我们要善于剖析内心，让自己拥有自我认知的能力。一个人名声的好坏、能力的高低，是由别人判断而来的，自己真正的能力和本质，只有自己心里最清楚。而我们所缺乏的就是：自我认知的能力。只有清楚地认知了自己，才有可能获得成功的人生。
然而，一个人最难认知的就是自己的内心，最难以回答的就是：我是谁？我想要的生活是什么？如果你清楚地认知了自己，就能够在这个世界上找到最基本的出发点，就能够去善待他人。
一旦我们没有真正地认识自我，将导致自负或自卑等心理，最终这些负面的心理会影响到我们一生的发展。认知自我是一种胜不骄败不馁的从容，需要冷静的思考，这样才有机会赢得最后的成功；认知自我是一种高度自立的洒脱的生活方式，看清生命的本真，创造出属于自己的人生价值；认知自我是一种高度责任心的反省，将勇气与真诚注入自己的言行中，认清前面的方向。所以，剖析内心，在忙碌之后不忘与自己作一次深入的交谈，从而拥有自我认知的能力。
我是傲娇的，我不傲娇
通过读书提升自我认知。
加油！
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