今天学习到什么？
1小A反思3个问题=拖延症+专注度差+心态着急
2根据提问思维模式，先抓主要问题进行单爆
3学习时间是影响问题主次的一个主要因素
4聚焦拖延症进行单爆
5找方法=抄写+朗诵+消除干扰源
个人总结
每天都会遇到很多问题，有大有小，纠缠其中，由于个人时间精力有限，必须学会抓主要问题进行解决，主要问题对事情的结果影响是最大的，每个问题都花一样的时间精力去处理，那事情做出来也是稀松平常，没有太大意义，学会抓主要问题的能力，才是成大事的基础能力，必须训练出来，形成自己的做事模式，融入骨子里！
学以致用
根据反思，自己在学习过程中有很多问题，时间利用率低，学习耐心不足，经常被手机其他信息吸引干扰，学习心得比较少，学以致用能力不强，根据今天所学，先抓一个主要问题进行单爆，彻底解决，那就是第三个问题，尽量少打开这些软件，利用目标细分来分解，找到适合的方法解决！
经常玩其他软件新闻微信的本质是什么？
有趣不烧脑轻松愉悦=不烧脑=简单
学习如何变得简单
学习=简单
利用目标细分，学习=可量化+小目标+易执行+送鼓励
学习=学2小时+25分钟休息下+写写画画提炼关
键词（感觉困难就跳过）+不给太大压力+太棒了鼓励自己（只跟自己比）
明天具体如何执行
早上锻炼时听背诵内容
吃完早餐找安静的地方调好闹钟，学完25分钟睡一下，不想其他问题，只解决玩手机问题！
看微信新闻其他的，马上进行关机，断网处理
持续2周时间
提问
抓主要问题单爆
1抓主要问题单爆的本质是什么
2主要问题如何利用提问模式找出来
3主要问题跟次要问题如何区别开来
4决定主要问题跟次要问题的关键因素是什么
5抓主要问题最大的问题是什么
6如何从自身优势出发抓主要问题
7如何从市调抓主要问题
8如何利用目标细分来抓主要问题
9对主要问题单爆多久
10如何做好跟次要问题的切割
11如何做好聚焦在主要问题上
12抓主要问题跟抓本质有什么区别
13如何找到方法单爆
14如何利用目标细分找方法单爆
15如何做到持续的执行力
16如何激发自身优势进行单爆
17如何利用登门槛进行单爆
18如何向同行高手学习找方法解决主要问题
19如何市调找到方法解决主要问题
20如何把主要问题分成无数个小目标进行单爆
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