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20180215【有意识做一件以前春节期间没做过的事情。】

20180215【有意识做一件以前春节期间没做过的事情。】

作者: 喜悦能量沙沙 | 来源:发表于2018-05-01 00:02 被阅读4次

    20180215【有意识做一件以前春节期间没做过的事情。

    心热如火,眼冷如灰。

    有外在顾虑,却不会压抑自己。】

    老师的春节觉知练习,没有亢长的说教,没有复杂的理论,只是教导我们把觉知带入到所处的时空。

    这几晚,我躺在床上,就练习吸气时把整个世界吸进来,吐气时又把整个世界吐出去。

    然后再感受这个心,它跑到哪里,却还是在心里,这个非常宽广的心。

    廖阅鹏老师,您这位低调朴实慈悲睿智的一代宗师。

    何其幸运,今生成为您的学生![红包]

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