居家第五天,暴雨。
今天,我要分享的第一个感受是,风雨无情似有情。
雨该要下的时候,偏不下,不该它下的时候,它却来了。夏天至深秋长达四个月的时间,没有下过一场透雨,池塘河流里的水枯竭,造成大面积干旱。初冬,正是蜜桔的收获时节,却连连下起雨来。今天清早,在县城的上空乌云笼罩,“哒哒哒”的小下不停。等我们做完核酸,回家吃饭的时候,天上水坝开闸门一样,暴雨倾盆,时而还要来两声响雷,让人想到后面还有更雨势的汹涌。丰收在望瞬间化为失望了。
这讨厌的雨哟,真是无情。然而此时它却有唯一的好处。那些一心想挣脱束缚下,不想被管控的人们再也没有偷偷跑出去的心思了吧。那被病毒污染了的天空和大地,此时也清洁纯净了吧。也许,雨迟迟不下,就是为了这次的使命来的。这就是雨的好处。
人们对这天上下的雨既爱又是恨呀。
现在分享我的第二个感受,就是习惯的养成到底有多难。
在家里,我负责孩子的学习。孩子在家上网课不自觉,我得监督。但是,我一直呆在他房间里,反而会惹他讨厌。所以平时就只在他面前提个醒,要求他背诵英语或者语文课文,或者英语单词。大多数时间都是各管各的。由于最近我开始了在简书上日更,每天完成任务是对自己最起码的要求。
昨天的日更上午就完成了,到了晚上儿子有一堂亲子共同的阅读课。我正好可以静下心来陪他。儿子的语文老师姓刘,是个非常优秀的老师,她带的学生离开了她的班,进入高中或者大学,都一直保持一个好习惯,即坚持每天在她的阅读群里打卡,坚持写每天的阅读笔记。儿子能有这样一位老师,我觉得非常幸运。
儿子的亲子共读课的书名叫《坚持一种可以养成的习惯 》。这本书我没看过,不过我已经把它放书架上了,发个截图给大家看看。
本书的作者将顺利培养习惯分为三个阶段,反抗期,不稳定期,倦怠期。然后具体讲了各个时期的对策。
反抗期的对策:婴儿学步。具体又分为两个步骤,1是学步细分,2是细分步骤。
不稳定期的对策:行为模式化,设定例外规则。
倦怠期的对策:添加变化 。具体有分,1是改变内容,环境, 2是使用持续开关。
掌控习惯,可以构建你想要的理想生活。用本书的一句话总结:“此时此刻,你是成就辉煌还是一事无成并不重要,重要的是你当前的习惯,是否让你走上了通向成功的道路,习惯本身并不是你想要的,你想要的是习惯带来的结果。”
刘老师3天前先要求他们读这本书,然后昨天就和同学们一起分享。她采用提问的方式,和同学进行互动,激起每个同学的兴趣。课后老师布置了一篇作文,题目是《六年后的自己》。她让学生想象一下他们高考完了的情景,回忆一下当年立下目标,然后养成习惯达到目标的情景。
为了引导同学认真地去思考,刘老师写出了自己理想和要养成的习惯。
为了完成老师的作业,我也准备写一篇《六年后的自己》。在这里就不再说啦。
希望六年后,我身上已经发生了很多地变化。写了好几篇小说,学会写诗。退休了,还有自己的其他爱好,钓钓鱼,种种树栽栽花,去各地旅游。儿子已经考上理想的大学。自己除了退休工资,还有副业。自己实现了财务自由,生活过得轻松惬意。当我享受这些幸福生活的时候,我在内心感谢一个人,是受她的影响和指引让我养成每天阅读写作的习惯,我得感谢一位老师,是受她影响为使得我儿子养成好习惯,使他顺利地进入理想的大学。
小主学习群重新打卡第5天
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