周检视

【周检视】20171118第 24周龙岩

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#周检视#第  24周2017年11月18日周日光阴似箭

。

本周的关键字是

生活，健康：学英语，听书，早起，晨跑，

看书，每天反思和计划，晨间日记 ，早起 冥想 面膜  泡脚

早起 7天 第215天

晨跑3次 449.52公里 

视频学英语 2天 第131天

听书半小时7天 第183天

看书半小时7天  第183天

反思和计划7天  第169天

晨间日记7天  第176天

冥想7天  第145天

泡脚6天    第 27天

早睡3次      第14次

每天进步一点点

事业：

1.股东会议

2.口才老师谈合作

3.口才话术培训

4.老师聚餐

5.成人班上课

6.莲东分校校区租用谈判

7.和装修公司商讨装修方案

周检视

学习：

看书《遇见未知的自己》《高效能人士的七个习惯》《你的形象价值百万》

听书《关键对话》

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学《形象管理课》

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社交:

见闺蜜厦门回来

亲子:

开家长会

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检讨:

1.本周英语学习2次，其他的时间因为自己没有安排好时间，时间没有固定导致忘记时间错过了学习时间，还有就是约定好了被别的事情冲突导致临时取消，这个得改善，最好时间固定

其他完成的还好，加油自己！

2.开了家长会，老师说了很多，真的这个时候孩子已经进入青春期了，很多时候要跟孩子当朋友一样，孩子才会把学校的事情或者是心里话告诉你，多陪伴孩子少一些用自己的命令和自己的眼光来对待孩子，多站在他的角度去看问题

3.发现这周真正体会到晨间日记里每天3-5件收获的事，多写感恩的事，用感恩的心来看待事件，感觉最近的心不会这么浮躁，一件小事也有他好的地方，用心去发觉，以前每天的晨间日记都是检讨的比较多，然后心情就会相对比较压郁，现在改写感恩收获好的的比较多，心情自然就好多了

#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！