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30-03-2019@周检视 NO.4

30-03-2019@周检视 NO.4

作者: 健康快乐_8ebf | 来源:发表于2019-03-30 21:34 被阅读0次

    日期: 从 2019.3.23到 2019.3.30

    总结日期:  8天

    聪明的人不会留恋昨天,幻想明天 而轻轻的放过今天!

    再美好的规划不如一个糟糕的开始!

    水滴石穿不是水的力量,是坚持的力量。!

    每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

    知行合一

    A.查看梦想版  []

    答:己查阅✅

    B.日历中完成的事务

    1.金融理财帐目梳理✅

    2.黔南(王总)帐目沟通✅

    3.黔南部分款项追要✅

    5.聚会两次 谈合作✅

    6.回北方照顾自己✅

    7.收拾部分搬家✅

    8.和父母电话微信沟通4次✅

    9. 每天陪孩子吃青蛙打卡 完成8次✅

    C.OF中完成的事务

    1. 每日学习两道新菜✊

    2. 每日冥想10分钟,完成4次✊

    3. 每日锻炼30分钟,完成1次✊

    4. 每日读书30分钟,完成4次✊

    5. 学习了解中考相关信系政策,完成2次✅

    6.网上完成保险充值交费,明天完成✊

    D.是否对OF中所有项目进行检查并调整优先级  []

    答:有

    E.调整后2周内紧急项目情况

    1.每周催款一次

    2,李总流向康

    3.杜要款收 补

    4.下载q杜并核对

    F.是否清空OF的收件箱  [x]

    答:是

    G.家庭情况总结(含父母、夫妻、子女)

    1. 夫妻关系优✅

    2. 与父母关系优 ,给父母他们需要的“爱✅”

    3. 与子女关系优,增加“爱”链接力✅对二宝需要增加耐心✊

    4. 每日陪伴孩子完成学习打卡 完成7次

    H.运动情况总结

    1. 3km/次,9km/周,达标!✅

    2. 行走2次,运动150分钟✅✊

    3.拉筋操,每天10分钟✊

    I.财务情况总结(收支情况、投资情况)

    1. 金汇理财完成核查,争取明天晚上之前完成。✊

    2. 学习理财知识,增加被动收入✊

    J.学习情况总结

    1. 读《断舍离》心灵篇 完成1/2。✊

    2.听书《轻疗愈》《叶武斌时间管理9段》

    K.社交情况总结

    1. 和朋友聚会两次✅

    2.亲戚沟通四次。✅

    L.效能情况总结

    1. 写日检视8次✅

    2. 写周检视1次✅

    3. 写读书笔记✅一会儿就完成

    4.写月度检视1次✊明天完成。

    5. 听持续成长学院老师分享✅

    M.休闲情况总结

    1. 和家人一起聚餐✅

    2. 开家庭会议1次,明天完成✊

    3. 带女儿外出放松去看樱花✅

    N.其它情况总结

    本周自己做的最好的地方就是坚持陪孩子们每天完成英语学习打卡,和家人沟通次数增多,社交方面进步较大,在情绪管理和一切向内求方面比上周又有进步。值得鼓励的就是无论如何,我每天都在坚持跟着大家一起走,能做到这一点,我觉得也是进步 ,嘉许自己!本周初步确定了合作意向 本周主要以身体康复和断舍离搬家为主,阅读听书为辅。

    本周做的比较差的就是 健康 工作 事业 财富方面没有关注。

    本周发现我坚持最好的就是陪孩子们学习和自我成长方面

    下周计划】

    * 下周要处理一些贵阳工作和黔南要款事宜。

    * 对于合作事宜再次跟进

    * 争取多看几本书 继续按计划践行 相信思路会越来越清晰。

    * 下周生活家庭方面以活在当下,快乐生活学做一名聆听者,善于发现家人的闪光点

    * 下周个人提升方面暂时以阅读听书为主,要听时间管理相关课程和亲子教育方面的。

    * 在生活中保持一份觉察力,发现自己过往的人生模式,逐渐去消除它,找到自己真正想要的是什么?加油!

    * 相信相信的力量!美好的事情即将发生!一切都会好起来!

    * 人生没有一个喜悦的过程,不可能有一个喜悦的结果!

    * 幸福从接纳开始,接纳不完美的自己和他人!

    O感恩

    感恩遇见!感恩一切!

    感恩自己的坚持与进步!

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