鼻塞主要是因为人体正气不足，还有邪气残留在口鼻之处，表现为说话声音“瓮声瓮气”，鼻音很重。
一方面，大家要补正气，可以用怀山药，用怀山药片或者怀山药粉都可以。怀山药片用法是每天抓一大把怀山药片，煮水，煮过的怀山药片也可以做饭时放入，吃掉。怀山药粉则是把2-3勺怀山药粉用开水调成糊糊，趁热服用。个别人服用怀山药会出现便秘的情况，则更宜推荐用怀山药片煮水。
也可以服用补中益气丸提升正气，人参片、西洋参片、玉灵膏等等也是可以用的。
另一方面则是可以用一些往外清除邪气之药，例如桔梗、白芷、辛夷、防风、羌活，再搭配清里热的如金银花、连翘、黄芩、鱼腥草等等，还可以搭配生石膏。
今天给大家介绍的是中药滴鼻子的方法，配方是：辛夷3克、白芷3克、（桔梗3克、荆芥3克、）金银花6克、连翘6克、（黄芩6克）。药材先泡20分钟，然后煮至开锅后10分钟即可。用法是把药汁吸入小瓶（眼药水、藿香正气水那种小软瓶），再滴入鼻孔，扭动头部使药汁充分浸入鼻孔，过几分钟后清理鼻孔即可。可以两个鼻孔分别滴，也可以同时滴。一天可以滴5-6次。
用滴鼻子的方法同时，还可以用这个药汁漱口，使药力到达咽喉部。每次使用药汁时最好把药汁稍微加热至温热，不要用太凉的药汁。
还可以用按摩的方法，用一点风油精，搓鼻子两侧的穴位（例如迎香穴，在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中），促进血液循环。
还有一个在脚上的穴位，叫做至阴穴，位于足小趾趾甲角旁0.1寸，属于足太阳膀胱经，刺激这个穴位也可以散外邪、治鼻塞，大家可以点按或者艾灸这个穴位。
清除鼻腔处的残余邪气还是比较重要的，希望大家都能掌握方法，战胜病邪。
本文摘自罗大伦公众号。
网友评论