今天小Yu如约而至。这是我们的第二次访谈。上一次也是中午时间，也是周一，当时他带着口罩、耷拉着脑袋，整个人紧张而警惕。
那一次是班主任让他来的，原因是“上网成瘾，作业乱做”，家长急疯了，和班主任沟通过多次，仍然没有办法，班主任联系我，希望我通过和他交流谈心，帮助他戒掉手机成瘾的毛病。
学校的心理室安排我周一值班，然后告知学生，如果有需要，可以联系班主任，去心理室和心理老师交流。所以一开始，我以为小Yu是自愿来的，还满怀着期待：一个学生主动想要和心理老师沟通，挺有勇气的，而且也好奇，TA究竟是碰到了什么困难呢？后来在小YU到达心理室前几分钟，班主任和我简要介绍了下小YU的情况，我才知道原来他是被老师指派过来的。
于是我迅速调整心理预期，果然就看到了那个局促不安又充满自我保护意识的小YU。他沉默不语、眼神躲闪，声音很轻。当我问问题时，他转动着眼珠子，犹豫了半天才会回答，似乎在思考是否回答的是标准答案，是否合乎老师的心意。
也许他以为此行的目的，就像在父母、在班主任那里经历过多次的一样，多了一个人对他进行批评教育、讲道理列事实，让他明白玩手机之危害，后果之严重，从而能改掉毛病，成为一个好学的学生。
整个过程中，我都尽量全身心地倾听他，体会他的感受和需要，向他确认是不是？从他的名字入手，从教他深呼吸进行放松练习开始，让他慢慢地放松下来。
“你现在是不是有些紧张和担心，紧张不知道说什么，担心老师是要对你兴师问罪，是吗？”
他点点头，搓着双手。“嗯嗯，谢谢你诚实的表达，让我明白了你的感受，我觉得有这些感受很正常。当我第一次面对一位陌生老师的询问时，我也会紧张的。”我温和地说道。
慢慢地，在我一点点的鼓动下，他稍微放松一些了，我也逐渐知道了更多信息。玩手机背后的原因，和妈妈的矛盾等等。妈妈单独给孩子一个手机使用，却期待孩子能够不玩手机游戏，面对手机发出的诱惑，孩子难以抵抗。面对妈妈的言语暴力，孩子用不合作的方式来对抗。我似乎感受到了孩子的委屈、寂寞、不满和无聊。
这一次，我说得多他说得少，对话经常在我的猜测和提问中进行，我有些沮丧，然而最后结束时问他感觉怎么样，他回答我“感到轻松一些了”，倒是有些出乎我的意料。问他下周是否愿意再来进行一次回访，他居然点头同意了。
第二次就是这一次，他明显比上一次要自在一些，话也多起来了，也放下了不少戒备。这一次我依然在用心的倾听他，复述他的话，体会他的感受，发现他的行为中的美，帮助他看到自己的价值和力量。通过详细的沟通，我们发现了四条他的进步。尤其是提到他热爱的街舞，他的眼神都亮了不少，并且表示愿意六一时在班级展示，真的很欣喜!
我想，很多时候，无论是谁，都渴望被倾听被理解吧，也希望无论自己的行为如何，都能够不被评价地被接纳和包容。而NVC真的有这种奇妙作用，让人们摒除头脑偏见，真真正正去看见一个人。
其实，也感谢小YU，让我也看见了自己的价值和力量，看见了NVC的更多可能，也更加坚定了我践行非暴力沟通的决心。
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