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2022-11-12

2022-11-12

作者: 快乐妈妈成长营 | 来源:发表于2022-11-11 07:44 被阅读0次

#归零活法正念实修 1112 早课

《拿回内在的力量》

我思维我的目标,我放下那些远离我目标的念头,感谢潜意识的指引,让我更加有觉知,更加清晰自己的目标,更加明白自己的障碍。谢谢你,我爱你。我的头脑里的那些念头保护了我这么久,我练习放下了,放下不是放弃,而是把它安放在它本来应该在的位置。

找回内在的力量,就是让爱充满内在,给予内在每一个角落滋养,给予自己无条件的接纳允许和包容。我的目标不正是成为一个仁爱、忍耐、平和的人吗?我对自己有爱了吗?我对自己耐心了吗?我对自己允许了吗?

以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能拥有纯粹而平和的人生。

—正念·清理·利他

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